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Cómo curar su rebanada

¿Usted se ha preguntado nunca porqué a veces más que usted no quiere algo suceder más probable es que sucede? ¿Ésa es clase de una coincidencia extraña usted no piensa? Examinemos qué sucede cuando usted intenta a no hacer algo…

Intento tan difícilmente como usted puede ahora no pensar en una jirafa.

¿Qué usted está pensando alrededor? ¡Aha - una jirafa! ¿Ahora pregúntese le hizo ven que la palabra “jirafa” o usted la vio es cuello algo largo?

¿Tan qué esto nos dice sobre cómo nuestras mentes trabajan? En primer lugar, para comprender cuál es nos estamos intentando no pensar que alrededor tenemos que centrarnos en cuáles es esa cosa. En segundo lugar, tendemos a representarla algo que pensar en las letras de la palabra; una imagen de ella entra en su ojo de las mentes. Y esto tiene sentido si usted piensa en cómo usted aprendió como niño; Usted tendría un libro de cuadro con las palabras al lado del cuadro, y ése es cómo usted aprendería el que la palabra particular representó ese cuadro particular. El cuadro tiene más impacto - el cuadro viene primero.

Qué podemos aprender de esto somos que donde hay un conflicto entre su energía de voluntad y su imaginación, su imaginación gana.

Si usted no ha apreciado absolutamente hasta ahora la energía extrema de su imaginación, piense en los tiempos que usted se ha colocado en la te que pensaba que “no entre en la arcón” y hey, presto - asombroso que es exactamente donde la bola terminó para arriba. Su mente es EXQUISITAMENTE TALENTOSA. A menos que usted sea un jugador bastante bajo de la desventaja, para que la mayor parte de apuntemos la bola en una arcón que es 180 yardas lejos y 2 yardas en anchura, tendríamos que probablemente tener algunas tentativas antes de tener éxito; pero, apenas PENSANDO “no entran en”, él hace. ¡Guau! ¿No es eso asombroso?

¿De nuevo, qué podemos aprender de esto? Como usted piensa que “no lo haga” su mente tiene que comprender “no hace qué?” y REPRESENTARÁ lo que el objeto él. Y un “cuadro vale mil palabras” para cotizar un bien conocido, y profundo, frase. Qué los golfistas necesitamos hacer es simplemente utilizar este conocimiento a nuestra ventaja. Podemos elegir REPRESENTAR exactamente donde quisiéramos que fuera la bola. Apenas represente la línea exacta que usted quisiera que viajara la bola adelante, representa la trayectoria, representa el aterrizaje de la bola y la rueda y venir a una parada. Su mente entiende y responde a los cuadros automáticamente, por instinto y FÁCILMENTE.

¿Alguna vez pronto, por qué no salir al área que salta con un amigo? Tómela en vueltas para preguntar a su amigo donde van a aterrizar la bola, y para poner una te allí para marcar el punto exacto. Entonces pregúnteles cómo viajará el colmo la bola; sosténgase el brazo hacia fuera para indicar la altura exacta. Ésta es una manera rápida de asistir alguien para visualizar su tiro. Entonces separe y permita que ejecuten el tiro que han representado. Es asombroso cómo sus habilidades de la visualización mejorarán como usted hace esto, y de esta manera usted claramente está diciendo a pelota de golf qué hacer - usted está saltando con intento claro. El resultado, absolutamente lógicamente, es que la bola es lejos más probable ir a adonde usted la quiere.

Una vez que usted ha hecho esto, usted puede ir a casa, pone sus pies, consigue agradable y acogedor y representa simplemente el proceso de nuevo. Usted puede hacer que un encantador se relaje en el sofá, visualizando simplemente todas esas virutas fantásticas, repetidamente y encima otra vez, de tal modo consolidando esos caminos de los nervios en su cerebro, creando una expectativa que saldrán esas grandes virutas como usted los quiere a.

Usted puede también utilizar este tipo de visualización para hacer más creativo en su juego corto, diversos tiros de visualización, ambo cielo y tierra. Recuerde, todo en comienzo de la vida con un pensamiento, incluyendo cada tiro que usted hace en golf. Usted tiene que pensar en él, lo planea, lo visualiza y entonces tiene la mejor ocasión de hacer lo que usted qué él a hacer. ¡Si usted no dice a pelota de golf claramente dónde usted quisiera que fuera, irá a dondequiera que satisfaga… y no le satisfará probablemente!

Aquí está un desafío para las máquinas de cortar habituales, que cubre, como usted sabe probablemente, el 70% de la población golfing. Sea honesto ahora y piense realmente en lo que funcionan los pensamientos con su mente cuando usted se está colocando en la te y hay árboles hasta el final abajo de la derecha del espacio abierto. Está usted pensamiento “ACEPTABLE, theres un gran punto en el medio del espacio abierto y voy a tener como objetivo ese punto particular”; ¿o usted piensa “oh árboles del **** a la derecha, yo debe apuntar más lejos a la izquierda”? ¿Y como usted apunta más lejos a la izquierda, usted escoge una blanco exacta para tener como objetivo, o usted piensa simplemente “más lejos a la izquierda”? ¡Y como usted apunta “más lejos a la izquierda” hágale para encontrar que usted parece la bola más y rebana la bola incluso más lejos a la derecha?! ¡Porque si usted hizo que su pelota de golf hizo probablemente exactamente qué usted lo dijo hacer… incluso durante usted pensaba “más lejos a la izquierda” era usted QUE NO REPRESENTABA esos árboles malditos abajo de la derecha?!

Así pues, el desafío a las máquinas de cortar es salir allí y decidir sobre su blanco exacta y representar la trayectoria y la trayectoria de vuelo de la bola pues vuela a esa blanco y después acaba de golpear la bola. Y si usted quiere ir para él, fija la bola hacia fuera a la DERECHA y la dibuja adentro al centro, en primer lugar en su imaginación, y entonces note realmente cómo su mente realmente dice a bola adónde ir. Su mente es lejos más importante que su intento de la técnica… él y ve por usted mismo. (Si usted piensa en ella, cuál soy refrán soy también muy lógico - si intencionalmente fijándolo hacia fuera dejado, usted golpea inintencionalmente una rebanada, después es posible que intencionalmente fijándola hacia fuera correcta, usted puede ser que golpee inintencionalmente un drenaje?)

Y cuando usted es bot en el campo de golf, usted puede visualizar su rutina y sus tiros. Lo que usted mide el tiempo de usted vivo imagen un tiro su cerebro lo registrará como él sucedió realmente, y así que usted puede consolidar su mente fácilmente de esta manera. ¿Qué puede ser más simple que este tipo de práctica? Practique, de las cosas correctas, realmente hace perfecto. La belleza de la práctica de la visualización es que CADA tiro es perfecto y así que su cerebro está registrando estos tiros perfectos toda la hora mientras que usted visualiza. Si usted fuera participación de la práctica real, algunos tiros serían grandes mientras que otros no pudieron ser así que exacto - y su cerebro está registrando cada tiro. Esto explica porqué los estudios numerosos han demostrado que la práctica de la visualización es más eficaz que práctica real.

Tan si usted quiere conseguir una ventaja a su estación golfing, consiga de visualización. Usted no tiene que pasar horas en ella. La investigación ha demostrado que apenas pasar 1-3 minutos que visualizan a la vez es óptimo para este tipo de práctica eficaz. ¡Para ponerla en perspectiva, ésa es menos hora que los fumadores pasan en fumar un cigarrillo! Usted podría visualizar mientras que fumaba o aún mientras que cepillaba sus dientes. (O mientras que hace las porciones de otras cosas, venidas para pensar en ella!)

Si usted quiere conseguir una ventaja a su estación golfing toda usted tiene que hacer debe elegir pasar algunos de sus minutos de repuesto que representa grandes tiros. Y si usted quiere realmente sobresalir usted podría ir a dormir escuchando una transferencia directa de la hipnosis del golf para encajar tales visualizaciones profundamente en su mente subconsciente; ¿Una vez más qué podía ser más fácil? Usted apenas consigue en cama, pone su transferencia directa de la hipnosis del golf encendido y se cae dormido. ¡Peasie fácil!

Roseanna Leaton, especialista en el entrenamiento de la mente del golf y transferencias directas de la hipnosis del golf.

Sobre el autor

Con un grado en psicología y las calificaciones en hypnotherapy, el NLP y la psicología de los deportes, y una gran pasión para el golf, Roseanna Leaton es uno de los psicólogos principales del golf. Usted puede conseguir una transferencia directa libre de la hipnosis de http://www.RoseannaLeaton.com y ver los Cdes y las transferencias directas de la hipnosis del golf de GolferWithin.