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Mucha gente me dice que que ella apenas no puede visualizar, solamente cada uno puede visualizar.  De hecho, usted visualiza probablemente cosas muchas veces al día, sin incluso realizarla.  Alguna gente es más predominante visual que otras, él tienen que ser dichas; pero cada uno puede visualizar y como usted practica usted consigue mejor en él, apenas como la mayoría de las otras cosas en vida.  Y está bien digno de el esfuerzo implicado en el aprendizaje visualizar pues es una de autorizar las capacidades mentales que usted podría desarrollar posiblemente.

¿Piense por un momento en un vidrio de vino y después piense en un vidrio de cerveza… cuál es la diferencia?  Si usted puede contestar a esta pregunta usted puede visualizar.  Usted ve, sin poder visualizarle no podría explicar esta diferencia.  Esta es la razón por la cual dije antes que usted visualiza probablemente muchas veces al día sin realizar que esto es qué está sucediendo automáticamente en su mente.  ¿Qué color es su puerta principal y qué estilo es él?  De nuevo, usted tiene que visualizar simplemente para poder contestar a estas preguntas.

Usted encontrará a menudo que usted visualiza por instinto cosas de una manera que usted quizás no pensó.  ¿Si, por ejemplo, pido que usted no piense en una jirafa, qué sucedió?  Cuando usted intenta no hacer algo usted pone inadvertidamente su energía de voluntad en desacuerdo con su imaginación.  Para comprender lo que le no significan para hacer, su mente crea por instinto un cuadro de lo que es y su imaginación gana la batalla.  Un cuadro vale realmente mil palabras - el cuadro que usted inadvertidamente visualizó asimientos más energía que su energía de voluntad que le está diciendo no pensar en esa cosa - en este caso, una jirafa.

Así cada uno tiene la capacidad de visualizar, aunque porque somos todos únicos e individuo que visualizaremos de nuestra propia manera individual y algunos de nosotros serán mejores en ella o practicado que otras.  Todos tenemos un sentido primario, sea ver, la audición, oler, probar o la sensación.  Pues usted visualiza uno o todos sus sentidos pueden ser utilizados.  Usted visualizará de su propia manera y como usted practica la visualización que usted conseguirá mejor y que mejorará en ella y podrá implicar y animar más de sus sentidos.

Una vez que usted realiza la energía magnética de la visualización, usted puede comenzar a representar intencionalmente las cosas que usted quiere representar en comparación con las que usted no lo haga.  Por ejemplo, en golf mucha gente piensa que “no entre en la arcón” o “no entre en el agua” o “no entre los árboles”.  Estos pensamientos accionan inmediatamente visualizaciones de esas mismas cosas, y su bola terminará para arriba en el lugar que usted está representando - exactamente donde usted no quiere estar.  Un golfista que realiza cómo las imágenes visuales de gran alcance es por una parte se colocará en la te, y representa intencionalmente el aterrizaje en el espacio abierto, sentada de la bola para arriba en una gran posición para su tiro siguiente sobre el verde… y esto es donde irá la bola.  Lo que usted se imagina, lo que usted visualiza, usted crea.

La visualización de hecho se ha demostrado tener efecto más de gran alcance que práctica física.  Esto se ha probado repetidamente en muchos deportes, no apenas en golf.  Su cerebro no sabe la diferencia entre algo que se imagina vivo y algo que es verdadero, y para usted se imagina su bola el entrar la red en baloncesto, por ejemplo, su cerebro está registrando esto como si fuera un acontecimiento verdadero.  La razón por la que es más de gran alcance que la práctica física es ésa con ensayo mental que entra CADA bola, mientras que en la práctica uno o dos inevitable faltas.

He mencionado aquí apenas uces par de usos de la visualización en deporte.  Pero esta habilidad mental, este talento instintivo que tenemos de la visualización se puede poner al buen uso en un sentido lejos más amplio también.  Imagínese la energía de la visualización en la preparación tomar su prueba de conducción, o en una entrevista de trabajo, o cualquier cosa en absoluto que importa a usted.

Usted puede hacer sus visualizaciones aún más de gran alcance eficaces con la ayuda de hipnosis.  La hipnosis es un estado de la relajación y el foco y su mente creativa viene a la delantera.  La hipnosis por lo tanto permite una mayor intensidad del foco y del efecto terapéutico.  Sus imágenes y visualizaciones llegan a ser más magnéticas cuando en hipnosis.  No sólo eso, con hipnosis usted tiene acceso a su mente subconsciente, la pieza que actúa por instinto y automáticamente y así que usted puede encajar sus visualizaciones profundamente dentro de su psique, creando una expectativa firme y de gran alcance que qué usted está visualizando se convertirá de hecho su realidad.

Esta es la razón por la cual golf la hipnosis, y la hipnosis del deporte en general es tan ampliamente utilizada en este día y edad.  Si usted quiere un borde verdadero en deporte o la vida en general entonces usted puede autorizarse aprendiendo visualizar con eficacia y deliberadamente, con la ayuda de transferencias directas de la hipnosis.  Simplemente escuchando una transferencia directa de la hipnosis usted aprenderá utilizar hipnosis y descubrir cómo es fácil está para que usted visualice.

Roseanna Leaton, especialista en las transferencias directas de la hipnosis para el deporte y el éxito en vida.

Sobre el autor

Con un grado en psicología y calificaciones en hypnotherapy, el NLP y la psicología de los deportes, Roseanna Leaton es uno de los médicos principales del self-improvement. Usted puede conseguir una transferencia directa libre de la hipnosis de http://www.RoseannaLeaton.com y leer su biblioteca cuidadosamente extensa de las transferencias directas de la hipnosis para el golf, el deporte y la vida en general.

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Este artículo ha sido traducido automáticamente de la fuente Inglés.

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