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Usted sabe lo que siente como cuando el amor es primera floración; usted encuentra que es casi imposible no sonreír, usted siente como si usted esté caminando en el aire y usted despierta temprano cada sensación del día fantástica. Para estar en amor se siente bien.  Tener relaciones estrechas y lazos íntimos a otros seres humanos es no sólo bueno para nuestra salud mental y emocional; es también bueno para nuestra salud física también. 

Éste es un hecho que nadie puede negar; hay demasiada evidencia que prueba el punto.  Ha habido muchos diversos tipos de estudios conducidos, en las comunidades por todo el mundo que indican las energías curativas del amor y de la amistad. 

Un estudio que se cita a menudo se relaciona con la ciudad de Roseto en Pennsylvania, que estaba para arriba hasta habitado relativamente recientemente por los inmigrantes de una pequeña ciudad en Italia meridional.  Esta comunidad de Italiano-Americanos en Roseto seguía siendo muy cercana en términos de lazos y tradiciones de familia, manteniendo sus valores culturales y creencia religiosa a través de varias generaciones.  Los habitantes de esta pequeña ciudad experimentaron perceptiblemente menos enfermedad cardíaca que en cualquiera de las dos toneladas vecinas clasificadas similares.  También vivieron perceptiblemente más de largo.

Cuando los científicos comenzaron a investigar el fenómeno de Roseto que no podrían encontrar cualquier cosa perceptiblemente diferente en términos de dieta, ejercite o trabaje que podría explicar la buena salud de esta comunidad.  La única cosa que era diferente era su cohesión y supportiveness sociales.  Los investigadores comenzaron a sospechar que era la estructura estable de Roseto que habría podido proteger a los habitantes contra enfermedad cardíaca y también llevar a la longevidad. 

Estas suspicacias resultaron estar fundamentadas, como fue evidenciado por el aumento espectacular en enfermedad cardíaca en los años 60 y los años 70 como la comunidad previamente cercana y cohesiva comenzó a hacer fragmentos y a convertirse aisló más.  Muchos diversos estudios han sobrevenido y se pone en peligro cada uno apoya la creencia básica que cuando sentimos aislados o sin apoyo, nuestra salud.  Por el contrario, cuando estamos implicados en una relación íntima y cariñosa, o en una comunidad de apoyo nuestra salud tiende a ser una porción entera mejor.

La cosa a considerar es que no importa qué tipo de relación de apoyo adentro le implican, siempre y cuando provee de usted una sensación de ser cuidado para.   Para alguna gente su religión es qué provee de ella esta sensación, esta opinión de ser parte algo más grande y que es cuidado para como parte integrante de esa comunidad.  Para algún esto puede llevar la forma de ir la iglesia y de ser una parte activa de un grupo de la iglesia; para otros puede ser una opinión de nuestra naturaleza espiritual que proporcione una sensación de la cohesión y de la conexión. 

Cada uno es diferente en cómo perciben su mundo y una llave importante a la buena salud es sentir la cohesión y la conexión.  Mucha gente puede en la cara de cosas vive una vida con las porciones de ayuda, de familia y de amigos alrededor de ellos, pero ella puede ser que todavía sienta un sentido del aislamiento, y esta sensación es uno de los calculadores más fuertes de la enfermedad cardíaca.  Es una importancia instintiva de la materia al alma humana a la sensación apoyada en comparación con aislado.  Con todo no es qué está sucediendo alrededor de usted que las materias tanto como cómo usted siente sobre él.  Una persona puede ser sola, sensación de la oficina conectada espiritual, mientras que otra podría ser rodeada por muchos y todavía sentir solamente.

A Victor Frankl que funciona libremente a lo largo de las líneas “todo puede ser tomado de un hombre solamente una cosa me recuerdo una cotización; su capacidad de elegir sus pensamientos en fijado de circunstancias”.  Esta cotización muy está autorizando.  Este caballero describe muy elegante cómo de hecho elegimos nuestros pensamientos y sigue que podemos cambiar nuestros pensamientos si nosotros desea hacer tan.  Si por cualquier razón usted es sensación aislada o sola, usted puede cambiar esta sensación.  Puede tomar un poco esfuerzo en su parte, pero nunca cuanto menos, usted puede cambiar cómo usted siente, y usted encontrará que las transferencias directas del mp3 de la hipnosis son muy provechosas en su deseo de sentir un mayor sentido del bienestar.

Esto es un asunto enorme y estoy rasguñando solamente la superficie aquí.  Los factores de riesgo predijeron por un sentido del aislamiento apenas no se relacionan con la enfermedad cardíaca y una muerte anterior.  El espectro entero de la enfermedad entra en el juego. 

En una comunidad donde la cohesión social se ha dejado detrás, es importante buscar las nuevas maneras de las cuales proveerse una sensación de la unidad y de la ayuda, animar la creencia y la comprensión que usted no sea solo.  Un viaje en espiritualidad puede ser apenas lo que usted necesita.

Roseanna Leaton, especialista en las transferencias directas del mp3 de la hipnosis para la salud y el bienestar.

Sobre el autor

Con un grado en psicología y calificaciones en hypnotherapy, el NLP y la psicología de los deportes, Roseanna Leaton es uno de los médicos principales del self-improvement. Usted puede conseguir una transferencia directa libre de la hipnosis de http://www.RoseannaLeaton.com y leer su biblioteca cuidadosamente extensa de las transferencias directas de la hipnosis para la capacitación de la hipnosis.

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Este artículo ha sido traducido automáticamente de la fuente Inglés.

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