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Pensamiento positivo en el golf - parte 1

¡Su mente no necesita ser su desventaja más grande! Una vez que usted se resuelve cómo controlar sus pensamientos, y superar los patrones negativos a veces inconscientes del pensamiento, su golf alcanzarán un lejos de alto nivel. Así como la eliminación de pensamientos negativos, usted puede también elegir llenar su mente de expectativas positivas, según lo demostrado por esta cotización de Gato Nicklaus: -

“Nunca golpeé un tiro, no incluso en la práctica, sin tener un muy agudo, en el cuadro del foco de él en mi cabeza. Es como una película del color. Primero veo la bola donde quisiera que acabara, agradable y blanco y sentándose encima de colmo en hierba verde clara. Entonces la escena cambia rápidamente y veo la bola el ir allí: su trayectoria, trayectoria y forma, incluso su comportamiento en el aterrizaje. Entonces hay una clase de se descolora hacia fuera y la escena siguiente me demuestra que hace la clase del oscilación que dará vuelta a las imágenes anteriores en realidad.”

Esta cotización, a partir del uno de los golfistas más grandes, resume el foco mental y la actitud constante necesarios jugar a gran golf. Quisiera contornear algunas de las destrezas mentales básicas del golf que se pueden aprender por CADA golfista, para asegurarme de que su mente no es su desventaja más grande. Se ha demostrado que el acoplamiento entre la confianza y el funcionamiento es una relación directa - cuanto mayor es la confianza, mayor es el funcionamiento. Es todo demasiado fácil morar encendido más allá de faltas. Pero esto crea un funcionamiento negativo la vez próxima. Usted puede aprender cómo recordar éxitos, recordarlos y volver a vivir y sentir la confianza y conducir a partir de estas épocas y dibujar sobre los componentes del éxito y transferirlos a su funcionamiento futuro.

“Las causas primeras del error están dentro de la mente - la duda, la tensión y una carencia de la concentración causan más errores que la ignorancia de los mecánicos” MICHAEL MURPHY 1975

El problema de alguÌn golfista puede ser que se realizan bien en la práctica, pero consigue demasiado nervioso en la competición. La diferencia entre la ansiedad y el entusiasmo es muy leve y usted puede ser demostrado maneras de acanalar cualquier ansiedad en la motivación y la energía positivas, para levantar funcionamiento hasta un de alto nivel.

“Para controlar la bola - un golfista debe primero aprender controlarse” JUAN ESTUARDO MARTIN

Un cierto aspecto del ambiente distrae a mucha gente en el cual ella se realiza. Usted puede ser asistido a aprender cómo enfocar, realmente enfocar, alcanzar un túnel de la concentración y de la fijación mental, de modo que cualquier elemento innecesario tome un asiento trasero e interfiera no más con funcionamiento.

“Más afanosamente usted se mantiene con los detalles del tiro actual - menos sitio hay para los pensamientos negativos” GATO NICKLAUS 1979

Alguna gente no alcanza su potencial máximo simplemente porque ella no fija las metas para sí mismos. Ella apenas da vuelta para arriba y “vea cómo va”. ¡Con este tipo de acercamiento el resultado es, innecesario decir, casual! Es enorme importante en deporte fijar las metas realistas para se y las metas de la etapa entre hoy y el objetivo final. Pero apenas el pensamiento en esa meta no es bastante. Usted puede aprender cómo visualizar su meta, para sentirla el suceder ahora y para programarla realmente en su realidad futura.

“Nuestra creencia al principio de una empresa dudosa es la única cosa que asegura el resultado de nuestras empresas -” GUILLERMO acertado y fracasado JONES

La visualización es enorme partes importantes del deporte acertado. Si alguien se está visualizando verdad en una cierta actividad física, la investigación ha demostrado que ocurren los impulsos del cerebro a los músculos implicados realmente y algunos estímulos minuciosos de los músculos ocurren durante la visualización. Por lo tanto uno no sólo está comunicando mentalmente pero está estableciendo una “memoria física” también (Richardson “teoría neuromuscular psica” 1967), una memoria sobre la cual se dibuje cuando usted es siguiente en el campo de golf.

¿Por qué no pasar un poco de tiempo en el aprendizaje visualizar con eficacia? Usted puede aprender cómo crear visualizaciones más de gran alcance que obligan con la ayuda de transferencias directas de la hipnosis. ¿Por qué usted piensa la hipnosis del golf del uso de los profesionales? Utilizan hipnosis del golf porque trabaja; las transferencias directas de la hipnosis se pueden utilizar para conseguirle enfocarse, permanecer en el now, y visualizar realmente sus tiros. Con transferencias directas de la hipnosis usted puede aprender tener acceso a la parte más creativa de su mente y ésta le permitirá visualizar sus tiros mejor.

Roseanna Leaton, especialista en Cdes de la hipnosis del golf y transferencias directas del mp3 de la hipnosis.

Sobre el autor

Con un grado en psicología y las calificaciones en hypnotherapy, el NLP y la psicología de los deportes, y una gran pasión para el golf, Roseanna Leaton es uno de los psicólogos principales del golf. Usted puede conseguir una transferencia directa libre de la hipnosis de http://www.RoseannaLeaton.com y ver los Cdes de la hipnosis del golf de GolferWithin y las transferencias directas de la hipnosis.