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El secreto a entender la meditación de Zen

La llave a entender el Buddhism de Zen es entender que la frase “que no sé.” En esta frase se oculta los secretos de Zen y de la meditación de Zen. A primera vista esto puede parecerse intuitivo contrario o apenas un juego en palabras, pero le aseguro que no es el caso. Ésta es realmente la esencia de Zen y una vez que usted el asimiento qué se está implicando aquí, todas las enseñanzas de Zen comience a tener sentido.

El problema, según Zen “no-no está sabiendo”, él de hecho está sabiendo demasiado. Qué necesita ser calificada aquí es el tipo de conocimiento se esté refiriendo que. Hay el conocimiento que es efectivo, por ejemplo la distancia a la luna o el maquillaje elemental del agua, pero el conocimiento que se está indicando aquí, es el conocimiento que tiene que hacer con nuestra seguridad y felicidad. Es decir todo que sabemos sobre lo que ought hacer para salir de felicidad máxima de la vida, es el conocimiento que necesitamos purgarnos de.

Para la facilidad de la comunicación llamaré este conocimiento “conocimiento emocional”, como se relaciona con cómo necesitamos ir sobre placer/felicidad de aumento y dolor/dolor que disminuyen. Este conocimiento emocional, Zen está diciendo, es qué nos conduce sin fin a la búsqueda y sin fin esté agitado. Es decir aceptando teorías innumerables en cómo necesitamos nuestra vida ser para ser felices, nos cogen en un ciclo del deseo sin fin que persigue estas metas. Zen dice, conocimiento emocional de la gota o por lo menos no lo acentúa y en lugar de otro apenas está abierto al momento y no resuelve el desafío de la vida que correcta debajo de su nariz.

Es muy duro realmente decir que “no sé.” Todas las clases de teorías, creencia, ideologías, filosofías se han forzado en nosotros desde que éramos los niños impresionables, que ahora dominan nuestra mente y vidas. Nos sentimos que necesitamos hacer esto o ése para conseguir el o el, que en el extremo nos harán felices. Desafortunadamente, este acercamiento ha fallado. Los seres humanos consiguen siempre utilizados a lo que tienen y después comienzan inevitable para exigir más. Apenas no importa cuáles es o cuánto usted tiene. Usted conseguirá eventual utilizado a tenerlo y después deseará más. La única salida de este ciclo sin fin del deseo es entregarse al saciar del “mí no sabe.”

Cuando usted puede realmente decir que “no sé”, entonces hay poco para que la mente persiga y persiga. Entonces usted mirada justa en la vida y hace cuál es necesaria y a medida que usted continúa encendido de esta manera de vivir en el momento, deseo comienza a perder su apretón en usted. En Zen esto se llama vida atenta. La libertad verdadera entonces hace su aspecto agradable como el conocimiento, ahora libera hacia fuera de buscar, se mueve hacia adentro y revela los secretos ocultados profundamente dentro de nosotros.

Para trabajar hacia este estado del “mí no sé”, usted necesito preguntar todos sus deseos. Demasiado a menudo, en esta atmósfera de la comercialización, la propaganda social nos hemos seducido el anuncio listo y. Las corporaciones y ésas en necesidad de la energía usted de comprar en el futuro feliz, agradable son prometedores, otro perderán su venta o su voto. Usted necesita tan ver si usted puede seguir siendo sin tocar por esta atmósfera de la consumición sin fin. Una vez que usted compre adentro, después usted está en la raza de la rata, porque ahora usted piensa que usted sabe lo que usted necesita conseguir ser feliz y así que usted está apagado y funcionando, si usted no compra en usted el soporte aparte y está libre.

¿La vez tan próxima que alguien le pregunta, qué es él que usted desean en vida? Mire los y la sonrisa justa. Recepción al mundo maravilloso de Zen.

Sobre el autor

Anmol Mehta es profesor del yoga y un experto de Zen. Su sitio extenso, práctica de la meditación de Chakra y ejercicios libremente dirigidos del yoga de Kundalini, ofrece libremente técnicas en línea dirigidas de la meditación. Usted también encontrará los artículos y las discusiones animadas sobre la meditación dirigida libre practican, el yoga de Kundalini se presenta y la meditación Blog de Zen.


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