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Construcción De la Felicidad De Su Niño

Un examen reciente por la fundación de Lucille Packard para la salud de niños encontró que para los padres, el la mayoría referente al aspecto de las vidas de sus niños es bienestar emocional. Como padre mismo, esto no está dando una sacudida eléctrica, pero hace que desea oír más.

El secreto del bienestar emocional: Alta Estima Del Uno mismo

El bienestar emocional está en la raíz de toda la toma de decisión. Cuando nos sentimos bien sobre nosotros mismos, deseamos tratarnos y a la gente alrededor de nosotros bien. Si los niños no se están sintiendo bien sobre sus vidas, ellos que más hará opciones pobres y alternadamente no se sentirá que probablemente feliz.

Cuando los niños son jóvenes, miran a sus padres y miembros de la familia para la ayuda. En los primeros cinco años de la vida, la estima del uno mismo de un niño se relaciona directamente con sus interacciones con sus padres. Pero, como los niños crecen en los tweens y entonces las adolescencias, se centran más en la aceptación del par mientras que les dan más independencia y más libertad de su familia.

Si los padres desean prevenir ediciones del abuso de la sustancia y problemas emocionales más adelante encendido, realmente necesitan comenzar en una edad joven a ayudar a sus niños a desarrollar alta estima del uno mismo. Los niños con alta estima del uno mismo crecen naturalmente en adolescencias y adultos con alta estima del uno mismo. Son más probable tomar decisiones mejores para sí mismos porque ven el valor en su vida y su contribución al mundo alrededor de ellos.

Maneras de construir la estima del uno mismo de su niño

Como tengo dicho muchas veces, el ser un padre no es fácil. Le fuerza mirar se y evaluar quiénes usted es como persona. No es diversión a preguntarse, "soy la persona que quisiera que mi niño fuera como?" "tomo buenas decisiones?" "soy un buen modelo del papel?" "quisiera que cualquier persona tratara a mi niño esta manera?" ¡Estas preguntas son duras porque si usted no tiene gusto de la respuesta, significa que usted tiene mucho más trabajo a hacer! ¡No tenga ningún miedo, para el final de este artículo, le tendrá algunas herramientas muy útiles para fijarle en su feliz manera hacia felicidad de la familia y alta estima del uno mismo!

Debajo están algunas cosas simples que usted puede hacer para hacer a le y a su familia más felices. ¡Si usted está haciendo ya estas cosas, grandes! ¡Bueno para usted! Si no, no se preocupe. Anote las cosas que usted desea enfocarse encendido y confiar a ellas. Pegúese con ellas y recuerde que en después de estos pasos, usted está aumentando la ocasión de su niño en la felicidad. Pues usted ve sus propios comportamientos el cambiar, usted notará un cambio positivo en sus cabritos también. ¡Entonces, vaya de nuevo a la lista y vea si usted puede agregar más pasos e incluso venir quizá para arriba con algunos sus el propios!

Paso 1: ¡Sea un modelo positivo del papel! Nadie es perfecto, pero piensa en la persona que usted quisiera ser y ser ése. Si su estima del uno mismo necesita un poco trabajo, haga las cosas que hacen le sentir bien sobre se. Su niño verá las ventajas que usted logra de esto y aprenderá de verle trabajar en se. ¡Esto es exactamente cuáles es el modelar del papel!

Paso 2: Céntrese siempre en las buenas cosas que lo hace su niño. Por supuesto usted no puede no hacer caso de misbehavior, sino que usted desea centrarse su atención en el buen comportamiento usted hace cuanto más esto, el su niño se comportará más a menudo. ¡Los niños hacen qué le consigue la mayoría de la atención!

Paso 3: No se olvide sobre se y su el propio necesita. Tome a un cierto tiempo cada día para usted, si es 5 minutos a meditate, 10 minutos para empapar en la tina o 1 hora del ejercicio. Como padres y caregivers, nos descuidamos a menudo y esto es un error grande. Cuando usted trabaja difícilmente, usted necesita ser recompensado. Tan dése el permiso y el lujo de tomar a un poco rato cada día para se.

Paso 4: Diga a otros miembros y amigos de la familia sobre las cosas positivas que usted note su hacer de los niños. ¡Esto es especialmente maravilloso si puede ser hecha dentro de la distancia de su poco! Centrándose en las cosas positivas sus niños hacen y compartiendo esto con otros, será más fácil que usted vea el bueno en él mientras que también construye su propio pecho del tesoro del éxito.

Paso 5: Comuniqúese con su niño sin la crítica de ellos. Cuando su niño le dice cualquier cosa sobre cómo se sienten, atesore esto para cada momento que usted pueda. Tenga presente que si usted critica cualquier aspecto de sus sensaciones, ellos cerrará y se refrenará de compartir su interno la mayoría de los pensamientos con usted en el futuro. ¿Es este qué usted desea? No pensé tan. ¿Foco en escuchar y el reflejo detrás, "así pues, usted se está sintiendo triste que usted no consiguió un buen grado? Eso es demasiado malo. Qué lo hacen usted pensar haría le la sensación mejor?" Cuanto más neutral usted puede seguir siendo, más su el niño vendrá a usted en el futuro si él o ella tiene un problema.

Paso 6: Coloque las fotos de la familia (que incluye a miembros de cada familia en el hogar) en cada dormitorio y área viva. Cuanto más énfasis que usted pone en sus niños y los recordatorios más visuales tiene de su unidad de la familia, mayor es la ocasión que ellos entenderá cómo es importante ellos están a usted.

Una Nota Final: Comienzo Hoy

Si usted desea construir la estima del uno mismo de sus niños, cerciórese de que usted les esté ayudando a ver todo su potencial. Dé lo o la las herramientas él o ella necesita prosperar y alcanzar metas. Cuanto más oportunidades su niño tiene que hacer algo a la derecha, mayor es la ocasión que él o ella se sentirá bien sobre su o su contribución al mundo. ¡Busque tan el más pequeño de cosas que ese su niño endereza y alabanza, alabanza de la alabanza!

¡Si su niño se siente como él o ella puede hacer cualquier cosa, las ocasiones son bastante buenas que él o ella puede! La gente la hace toda la hora. Nunca es demasiado atrasada comenzar a centrarse en todos los realizaciones y éxitos que su niño ha tenido. Es también nunca demasiado atrasada centrarse en todos sus propios éxitos, no importa cómo es trivial puede ser que se parezcan. ¡Usted nunca lamentará el hacer de la opción para construir la estima del uno mismo de su niño, así que comience hoy y no pierda otro minuto!

Sobre el autor

Britt Michaelian, mA es un experto de la seguridad de la familia y un CEO de Responsible Family Company, diseñados para educar y para autorizar a familias para vivir las vidas seguras, sanas y responsables. Lea el blog y el boletín de noticias y pida la concesión que gana DVD o una consulta virtual de seguridad en http://responsiblefamily.com