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El caballo cotiza, las cotizaciones del equestrian, cotizaciones del dressage, palabras de la sabiduría de los amos del montar a caballo clásico: una sola oración puede cambiar la manera que usted mira caballos y el montar a caballo del caballo por siempre.

El caballo cotiza y las cotizaciones del montar a caballo del caballo pueden ser inspirantes, conmovedoras, educativas o de diversión. Las cotizaciones educativas pueden hacer que pensamos, las cómicas pueden hacernos risa y cuando los tactos de la cotización en un tema cerca de nuestros corazones, él pueden incluso traer un rasgón o dos a nuestros ojos.

¿Leyendo cotizaciones y marvelling sobre cómo es exacto y verdad son están entreteniendo, pero podrían posiblemente tener un efecto más influyente o nuestra experiencia personal del montar a caballo? ¿Podría una cotización realmente diferenciar a cómo esta' bien usted monta, en cómo effortlessly usted obra recíprocamente con su caballo?

Dominar el arte del montar a caballo clásico, la práctica física no es bastante. El entrenamiento mental es tan importante como el entrenamiento físico si usted desea verdad aprender cómo comunicarse flawlessly con su caballo. Esto no es un nuevo descubrimiento, lejos de él, el concepto era familiar a caballo a los jinetes y a los amaestradores más que hace mil años.

Los amos modernos confirman esta creencia en ningunos términos inciertos. Hay ejemplos sin fin de las cotizaciones ecuestres que validan esta declaración. Uno el del más impresionante y más completa es éste de Charles de Knuffy: la "equitación no es simplemente una cuestión de habilidades corporales, sino se basa en beca y, por lo tanto, es una cuestión de la mente y de la intelecto. La buena equitación se basa en el desarrollo apropiado del carácter y, por lo tanto, es también una cuestión de mentalidad y de alcohol. Sin las actitudes y las penetraciones correctas, no puede haber el deporte derecho."

¿Pero qué las cotizaciones han conseguido hacer con el entrenamiento mental?

Las afirmaciones son una de las técnicas que se han utilizado por décadas para cambiar comportamiento humano. Una afirmación es una declaración enfática que usted hace se. Cada uno utiliza afirmaciones, intencionalmente o inintencionalmente. Usted despierta por la mañana, salta de cama y me clama contra "es un gran jinete". Eso es una afirmación positiva. O usted se arrastra fuera de cama por la mañana y me lloriquea "es un jinete putrefacto". Eso es una afirmación negativa. Ambas declaraciones determinan el estado emocional que usted está adentro y que le afecta los niveles de la confianza.

Podemos utilizar afirmaciones para mejorar nuestro montar a caballo, nuestra relación con nuestro caballo, nuestra capacidad de realizarse bajo tensión. Las afirmaciones se utilizan con éxito en todas las áreas del crecimiento y de la mejora personales del uno mismo.

Se estima que una persona media tiene 10.000 pensamientos o las imágenes que destellan con la suya importan de cada día. Por lo menos la mitad de estos pensamientos es negativa, por ejemplo "mí lucha para aprender nuevas habilidades del montar a caballo. Ahora aprendo mucho más lento que cuando era más joven. Mi memoria está consiguiendo peor y peor!" Desenjaezada, una dosis constante de la preocupación y los pensamientos negativos pueden dañar seriamente su autoestima.

Para que una afirmación sea eficaz, tiene que conformarse con ciertos requisitos. Tiene que ser indicado en el presente positivo, y en la primera persona. Deben también contener un componente emocional y visual.

Un ejemplo de una buena afirmación es: Usando estos principios una afirmación puede parecer el siguiente: "está satisfaciendo profundamente (emocional) ese I (personal) responde (el presente) con la sabiduría, el amor, la firmeza, y el autodominio (positivo) cuando mi caballo misbehaves."

¿Pero cómo las cotizaciones del caballo caben en esta ecuación?

Las cotizaciones ecuestres pueden formar la fundación de afirmaciones extremadamente eficaces e influyentes. La misma cotización puede tener diversos efectos en diversa gente. El secreto es elegir una cotización que signifique mucho a usted personalmente, y la transforma según las reglas arriba en su propia energi'a-afirmacio'n personal.

Tome la cotización siguiente: "el olor del jabón del heno, del cuero y de la silla de montar me transporta inmediatamente de nuevo a los establos en donde aprendí montar como niño, trayendo con ellos un resplandor caliente de la felicidad y del entusiasmo."

Siempre que usted se sienta tensionado o cansado, se animó para arriba con una afirmación similar. Recuérdese una época en que usted se sentía feliz, excitado, motivado y positivo. Cree su afirmación en el presente, haga la personal, emocional, y la representación visual.

Las cotizaciones se pueden utilizar en muchas diversas maneras de enriquecer su experiencia del montar a caballo.

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Este artículo ha sido traducido automáticamente de la fuente Inglés.