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Estaba en el almacén de la tienda de comestibles hoy y tuve que reírse de todo el alimento listo y engañoso que etiquetaba en varios productos. Mientras que caminé abajo de cada pasillo que contaba "las demandas del alimento natural", estuve asombrado. ¡Éste es engaño de la comercialización del alimento en su mejor!

¿Significo, pienso de él, si estos alimentos fueran sanos no poblarían estén consiguiendo el deluente comiéndolos más bien que más gordo? ¡Usted apostó que ! Sino que por el contrario pueble alrededor del mundo están consiguiendo más gordo y más gordo por el día.

¡Algunos de los alimentos engañosos que noté demandaban ser mucho más sanos que las versiones que eran realmente sanas! Usted puede apenas imaginarse lo que deben pagar estas compañías de los alimentos a sus vendedores para venir para arriba con estas "mentiras legales".

¡Asombroso, millones de gente alrededor de la caída del mundo para estas etiquetas engañosas del alimento y conned en los alimentos que compran que les harán aumento más rápido gordo que cualquier cosa otro! Aquí están algunos ejemplos de lo que significo:

Ejemplo # 1: Un cubo de la grasa del Hidrogenar-Aceite que demanda ser "mejor que la mantequilla de cacahuete". No que la mantequilla de cacahuete es el modelo de una fuente gorda sana... pero de ella es MUCHO mejor que snacking en otras cosas.

Este producto es mal downright. ¡Además de ser la causa principal de la arteriosclerasis, hidrogenar-aceite da vuelta a su cuerpo en una estación que almacena gorda!

La mantequilla de cacahuete orgánica natural consiste en dos cacahuetes y sales de los ingredientes.... Toma justa que una mirada en los ingredientes enumeró en este fórmula tóxico de la cebadura:

"ingredientes: Hecho de los cacahuetes y del azúcar asados. Contiene 2 por ciento o menos de: Melaza, aceite vegetal parcialmente hidrogenado (soja), aceites vegetales (rabina Y soja), mono completamente hidrogenados y diglycerides y sal."

Aunque el solamente 2% del producto tiene la mala materia en él, esta mantequilla de cacahuete del lodo que lo demandó era "mejor que la mantequilla de cacahuete" (que intenta parecerse más sana que la mantequilla de cacahuete natural basada en sus demandas de la etiqueta) tiene una lista de los ingredientes que le harán necesitar cirugía abierta del corazón dentro de una década de la consumición constante.

Escuche cómo hacen esta basura. Primero de todos, procesan y eliminan todas las grasas sanas naturales de los cacahuetes para hacerle un producto "bajo gordo".

¡Esto significa que quitan una de las partes más sanas de la mantequilla de cacahuete... el hambre sin procesar que satisface las grasas sanas que usted necesita para controlar su quemadura del apetito y de la ayuda más gorda! ¡Gracias por ser mamá choosy!

Para hacer cosas peores, las grasas sanas fueron substituidas por 2 diversos tipos de azúcar; ¡azúcar de la melaza y de la tabla! Este lodo de la mantequilla de cacahuete ha tomado algo tan simple y natural como la mantequilla de cacahuete, y le ha dado vuelta en almacenar gordo, enfermedad que causaba el coctel.

Todavía, todavía demandan que es más sano para usted que la mantequilla de cacahuete orgánica natural. ¡No sé consiguen lejos con él!

Ejemplo # 2: Goop procesado de la proteína que demanda ser "mejor que los huevos". Es una demanda tan ridícula pero esta compañía gana en total centenares de millones cada año debido a su engaño grande.

Básicamente, este producto es blancos justos del huevo con un manojo de basura procesada agregada a él. Mire los ingredientes en esto:

"INGREDIENTES: Blancos del huevo (el 99%), menos el de 1%: Sabor natural, color (incluye el caroteno beta), especias, sal, polvo de la cebolla, gomas vegetales (goma del xanthan, goma del guar).

Vitaminas y minerales: Sulfato de calcio, hierro (fosfato férrico), vitamina E (acetato) del tocopherol de la alfa, sulfato del cinc, pantothenate del calcio, vitamina B12, vitami nB2 (riboflavina), vitamina B1 (mononitrate) de la tiamina, vitamina B6 (clorhidrato) del pyridoxine, ácido folic, biotin, vitamina D3."

¿No mira al malo el primer vistazo sino conjetura lo que? ¡Este producto ha arruinado una de naturalezas la mayoría de los alimentos perfectos quitando el componente más sano... las YEMAS DE HUEVO! Y sí, las yemas de huevo SON la parte más sana del huevo.

Cualquiera que le dice diferente no entiende la bioquímica de la nutrición. La cosa importante a buscar en huevos enteros de la calidad es que son jaula-libres y orgánicos.

¿Usted sabía que casi toda la nutrición de un huevo está encontrada en las yemas de huevo cremosas? Es verdad casi todas las vitaminas, minerales, antioxidantes, y los alimentos del rastro se encuentran en las yemas de huevo. Incluso la proteína en los blancos no está como digestible sin el perfil del aminoácido de la yema de huevo que le permite ofrecer más nutrición.

Y no, el colesterol en huevos no es malo para usted... que levanta realmente su (HDL) buen colesterol más que (LDL) el mal colesterol que mejora su perfil total. El producto dietético del colesterol no afectará sus niveles del colesterol negativamente a menos que se oxide el colesterol que usted come.

Además de ésa, todas las grasas en huevos enteros son equilibradas y sanas para usted también. Los huevos enteros son manos abajo más sanas para usted que blancos del huevo solamente.

Ejemplo # 3: Un producto que demanda ser "mejor que la mantequilla". Aquí está un ejemplo perfecto de cómo el sector alimenticio se beneficia y los alimentos ardientes gordos tienden para estar en los lados opuestos del espectro.

Esto era esencialmente una garantía del fallo cardiaco llamada la margarina que se carga con las grasas altamente procesadas y mortales del transporte, con todo su panel de la comercialización decidía a llamarla "mejor que la mantequilla".

¡No caiga para la comercialización! Sea muy sospechoso siempre usted ve una demanda en una etiqueta que indica que un producto es "con poca grasa", "ninguno-gordo", "de poca azúcar", o "ninguno-azu'car". ¡Estos productos tienden para ser los peores!

En lugar, vaya con mantequilla orgánica. Si usted puede encontrar la mantequilla de las vacas grass-fed, después que serían su mejor apuesta. La mantequilla grass-fed es más alta en los ácidos grasos esenciales y especialmente la forma natural del ácido linoleic conjugado beneficioso (CLA). En hecho, la adición de una poca mantequilla a sus vehículos cocidos al vapor ayudará a su cuerpo a absorber más de las vitaminas y de los minerales en sus veggies.

También, debido al contenido de grasas saturadas estables en la mantequilla, ésta hace la mantequilla una de los mejores aceites al cocinero con. El único aceite mejor a cocinar con sería aceite de coco.

Los aceites que son altos en grasas polyunsaturated tales como soja (GMO alto), maíz (GMO alto), alazor (y lino uniforme) son los peores de cocinar con debido a la naturaleza de su química. Estas grasas fácilmente se oxidan cuando estaba calentada y la vuelta parcial-hidrogeno'.

Saber evitar las compañías engañosas del alimento puede ser el factor decisivo en la fabricación de usted pierde el peso. ¡Heck, podría incluso ser la cosa que AHORRA SU VIDA!

Sobre el autor

James Wong perdió 40lbs. excesivo apenas usando la pérdida de la grasa del secreto 2. Usted podría perder también el peso tan fácilmente como él lo hizo. Descubra cómo quemarse la grasa y perder el peso en www.TheSecret2FatLoss.com

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El texto de este artículo fue traducido de forma automática del Inglés.