Fundamentos Del Balompié: Entregar la bola
La velocidad en el azote del brazo y de la mano está en la proporción directa a la velocidad y distancia la bola viajará. La exactitud vendrá con práctica constante. Mientras que entrega la bola, exagere lanzar el codo hacia fuera delante del cuerpo de modo que el punto de la bola permanezca ascendente y por lo tanto lleve más lejos. Esto se llama acción del "brazo largo". No puede ser accentuada demasiado.
En lanzar la bola, dibuje los dedos y el interior de la mano y hacia abajo. Esto debe proporcionar el vuelo espiral tan necesario a una bola bien-lanzada.
En resumen, entonces, las dos acciones siguientes, además de un apretón apropiado, son muy importantes para la ejecución del paso. (1) utiliza un interior y un tirón hacia abajo de los dedos y de la mano en la bola. (2) guarda la nariz de la bola para arriba lanzando el codo hacia fuera delante del cuerpo mientras que se lanza la bola.
Los passers lanzan generalmente en una de tres maneras: (1) de detrás el oído; (2) con un movimiento de tres cuartos del brazo; y (3) sidearm. Este último método, sin embargo, no se utiliza tanto como los dos que preceden.
Detrás del oído. Voy junto con la mayoría de los coches que, en enseñando a un estratega joven cómo pasar, acentúan la técnica del detra 's -$$$-OI'DO. La razón de preferirla que la bola está amartillada y alista para ser lanzada como con la grieta de un azote, así está aumentando la velocidad de la entrega.
He observado los equipos del solo-ala que centro encajará a presión realmente la bola a la derecha del casco del passer de modo que él pudiera hacer el tiro más pronto. U.C.L.A. y la universidad de Tennessee eran primeros abogados de esta técnica. Pero encajar a presión la bola detrás en esta manera tenía su desventaja en ese el passer se levantó a una posición erguida antes de que la cuenta fuera terminada e inclinó a menudo de la defensa que un paso estaba en los trabajos.
Movimiento Del Brazo Del Tres-Cuarto. A pesar de el lanzamiento mejor de la bola obtenida con la entrega del detra 's -$$$-OI'DO, el movimiento de tres cuartos del brazo es probablemente el método lo más extensamente posible usado. La explicación es simple: es la entrega más natural de una bola para la mayoría de los passers, generalmente debido a la desventaja común de una carencia de la flexibilidad en el empalme del hombro.
En contraste con el tipo del detra 's -$$$-OI'DO de entrega, se parecería probablemente ése en lanzar una bola para cualquier gran longitud, el passer que emplea el movimiento de tres cuartos daría una trayectoria más alta en la bola. Esto, alternadamente, podría probar la caída de tal passer, porque esta trayectoria más alta podría causar la bola a la "caída" en el aire más de largo, así dando a los defensores una mayor oportunidad de conseguir bajo ella e intercepción.
Sidearm Que lanza. En cuanto a la entrega del sidearm, este método no se recomienda a los passers jóvenes que aprenden cómo lanzar la bola. Resultados de un lanzamiento del sidearm en una trayectoria más baja, que alternadamente, da a instaladores de líneas defensivos grandes más de una ocasión de golpear abajo del paso antes de que logre su altura de "seguridad".
Hay, por otra parte, otro punto que se hará sobre los varios métodos de entregar la bola. Cualquier gran passer, mientras que él puede concentrarse en un método que pasa, tiene que tener un conocimiento de trabajo de los tres debido a las varias situaciones que pueden enfrentarlo.
Por ejemplo, si él consigue enormes acometidas encima del centro o del exterior, él tendrá que lanzar la bola mientras que es desequilibrado a un cortocircuito o a un receptor del enchufe, así anulando las acometidas. Si, en esta crisis, un passer tiene que fijar pies y amartillar la bola detrás de su oído para lanzar, él está bastante seguro de aterrizar en su oído.
Como en todos los aspectos del balompié, es la práctica que hace perfecto. ¡El practicar de la subsistencia!
Sobre el autor
El manuscrito perdido largo destapa los mejores taladros del entrenamiento del balompié y las estrategias de toda la hora chascan aquí para Ebook en línea libre http://www.footballtrainingdrill.com/Rate, comment or bookmark this article
Seed Newsvine
Bookmark this article in your preferred program
Este artículo ha sido traducido automáticamente de la fuente Inglés.
This article is licensed under a Creative Commons Attribution-Noncommercial-No Derivative Works 3.0 License.
