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Cómo conseguir el la mayoría de la unión Aconsejar- de Barrington, de Carpentersville y del lago en las colinas

El asesoramiento de la unión puede proveer de un par de una solución a algunos problemas aparentemente abrumadores y las ventajas de por vida.

La primera pregunta está a menudo:

1. ¿Si voy al asesoramiento, cuanto tiempo tengo que ir? Respuesta: Si usted está confiado seriamente al trabajo con sus problemas, usted debe esperar ir una vez por semana por por lo menos dos a cinco meses.

2. ¿Desee localizar a un buen consejero? Comience consiguiendo nombres de cualquier amigo que haya estado por el asesoramiento.

¿Ninguna suerte allí? Consiga las listas de la calidad de miembro de la asociación psicologica americana, de la asociación nacional de trabajadores sociales o de la asociación americana de la unión y de la familia Therapists de los que practiquen en su área. Todas estas asociaciones tienen miembros que se entrenen altamente en el asesoramiento.

Si eso no trabaja, entonces mire en los Yellow Pages debajo de consejeros, los psicólogos, los trabajadores sociales o unión y los therapists de la familia. Puede ser provechoso descubrir más sobre un nombre que usted ha recibido cerca primero, consiguiendo más información.

Algunos therapists convendrán una llamada telefónica corta libre del cinco-minuto con un cliente anticipado, mientras que no pueden otros.

Si usted no puede hablar al consejero antes de concertar una cita, deje una o dos de sus preguntas más importantes con la recepcionista o en el contestador automático y pida que ella (o él) le llame detrás con las respuestas.

3. Otra pregunta comúnmente hecha es: ¿Debo consultar a mi ministro para aconsejar? Mi respuesta es generalmente igual: Si usted desea el consejo basado en el asesoramiento y las ciencias psicologicas, consulte a un therapist o a psicólogo profesional.

Por otra parte, si usted está buscando consejo religioso, consulte a su ministro, sacerdote o rabino. Esto es importante porque el consejo será a menudo diferente.

4. Si usted ha enangostado su búsqueda abajo a varios therapists pero no puede todavía decidir quién para consultar, considera el concertar de una cita inicial con cada uno.
Los profesionales experimentados cooperarán generalmente porque saben importante debe tener un buen fósforo entre el therapist y el cliente.

Utilice esta cita para hacer sus preguntas y para conseguir un sentido del estilo, de la personalidad, y de los campos de los therapists de especialización.

Consiga una comprensión de: Si o no el therapist le verá siempre junto o si le ven a veces por separado; el acercamiento y el estilo general de los therapists, expectativas realistas de la terapia, metas y el número proyectado de sesiones que tomará para alcanzarlas.

6. Note sus sensaciones intuitivas y destripe las reacciones durante su cita. Si usted siente una simpatía y una conexión con su therapist, usted tendrá una ocasión mejor de hacer progreso significativo.

La compatibilidad del Cliente-therapist es importante. Una persona con un sentido del humor no podrá generalmente relacionarse bien con un therapist humorless. En tales casos, usted puede necesitar intentar a otro consejero con quien usted sea más compatible.

8. Programar la primera cita a la vez que su esposo puede atender. Si un esposo resuelve con el therapist antes del otro, las cosas pueden no bajar incluso a un comienzo.

A veces, el esposo que no podía atender a la consulta inicial se siente que el therapist puede ser en polarización negativa porque el otro esposo consiguió divulgar su perspectiva primero.

9. Guarde el foco en aprender tanto como sea posible sobre se. Este acercamiento está amenazando menos que señalando los dedos y haciendo su esposo al mal individuo.

Después de todo, en última instancia, la única persona que usted puede REALMENTE cambiar es usted mismo. Mientras que usted no puede controlar cómo su esposo utiliza el asesoramiento, aprovéchese de esta oportunidad de mejorarse. ¡Entonces usted no puede perder!

10. Haga los ejercicios de la preparación que su therapist puede prescribir y practicar y reforzar cualquier cambio positivo usted se encuentra el realizar. Recuerde, cambio no ocurre apenas hablando; requiere la acción y realmente el hacer las cosas diferentemente.

Usted aprende haciendo, identificando errores, corrigiéndolos y después haciéndolos de nuevo. Usted está practicando realmente nuevas habilidades de la relación. Toma tiempo para substituir viejos hábitos por los nuevos comportamientos que se han convertido en naturaleza establecida y segunda.

10. Anote las preguntas y los pensamientos que usted tiene entre el asesoramiento de sesiones y tráigalas para arriba en su visita siguiente para la regeneración. Entonces, antes de cada cita, repáselas y discuta la lista de preguntas o de comentarios con el consejero. Esto le ayudará a no pasar por alto ediciones importantes.

Sobre el autor

El dr Shery está en Cary, IL, cerca de Algonquin, el lago cristalino, de Marengo y de las Lago-en-$$$-Colinas. Él es psicólogo experto. Llame 1 847 516 0899 y haga un appt oaprenda más sobre el asesoramiento en: http://www.carypsychology.com