Category: Top » View » Spanish-66353

La Tragedia Del Suicidio

Tener alguien que usted amor confíe suicidio es una de las experiencias humanas más dolorosas imaginables. Es una clase de pena que sea dura imaginarlas a menos que usted esté enterado de las circunstancias de la víctima o saber personalmente. Incluso si usted ha experimentado la pérdida de muchos otro amó unos, circunstancias trágicas directas uniformes, ocupándose de la pena alguien se va que porque tomaron su propia vida son tanto diferentes. Sin importar su edad o su género, o el de la persona que ha pasado lejos, el ocuparse de suicidio nunca es fácil. Es una pena que se parece más personal que cualquier otra clase, y nos deja que se preguntan, a veces para el resto de nuestras vidas, la causa verdadera de su acto final de la desesperación.

Una diversa clase de pena

El ocuparse de la pérdida de a amó uno que muerte era un resultado del suicidio es muy desafiadora. Además de las sensaciones inmensas de la pérdida y de la tristeza usted puede también experimentar choque, culpa, cólera, y la comprensión del apuro qué fue mal. Un suicidio es generalmente una muerte inesperada, así que es el tratar duro de todas estas sensaciones en el mismo tiempo. Mucha gente ha descrito el proceso de la pena alguien que murió de suicidio como práctico de costa terrible del rodillo que apenas no terminará.

Hay muchas sensaciones que vienen con la muerte alguien que usted ama de este modo. Algunas de las sensaciones que son experimentadas son culpabilidad, culpa, cólera, vergüenza, confusión, relevación, desesperación, traición, y por supuesto abandono. Esta mezcla de emociones está abrumando comprensible y consecuentemente el individuo que se aflige puede sentirse que muy están desconectadas de la persona que ha pasado lejos así como las que todavía están viviendo.

Mucha gente que se está afligiendo después de que un suicidio se obsesione con la necesidad de entender las razones de la persona de su acción. Éste puede ser una necesidad abrumadora, y una que puede nunca ser satisfecho. Debido a esto, puede haber un sentido enorme de la responsabilidad de la muerte. La otra gente consigue enojada y se siente como si los difuntos fueron sobre el suicidio como acto odioso; para conseguir detrás en ella para algo.

El estigma unido con suicidio

El estigma unido con suicidio afecta verdad el proceso de luto, más así que que los muchos de gente realizan. Hay muchos tabúes culturales y creencia religiosa unidos al suicidio que puede conducir uno unfairly a ser juzgado por los amigos cuando ella realmente los necesita más. Mucha gente evita el tema del suicidio en conjunto, no siempre no prohibiéndose la época de ocuparse de la pena que ella se está sintiendo. El estigma unido al suicidio realmente sale de los muchos de la sensación de la gente muy aislados y tensionados fuera de cuáles pueden hacer el proceso de la pena más difícil, y puede dejar alguno en el riesgo para el suicidio o el ideation suicida ellos mismos.

Usted No está Solo

Cuando usted está haciendo frente a la pérdida alguien que usted ama y que usted se está ocupando de la mezcla de emociones y de la pena compuesta experimentada por ésas tocadas por suicidio, usted debe saber que usted no está solo. Hay anualmente 10 a 20 millones de personas de que procuran confiar suicidio, y son gente de todas las edades, razas, y estado social. En hecho, uno en cuatro personas sabe a alguien que ha pasado lejos con este medios. Los hombres sobre la edad de 70 son más probables confiar suicidio aunque se ve en la gente de todas las edades del muy joven al muy viejo.

El hacer frente a su pérdida

¿Usted está luchando con la pérdida alguien que murió con el acto del suicidio? Puede ser muy difícil pero usted necesidad de recordar que usted no está solo. El hacer frente a la pérdida es algo que lo hace cada uno diferentemente, pero hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudar usted mismo a moverse con el proceso de la pena. Primer y primero, usted necesita reconocer el suicidio aunque puede estar contra su creencia religiosa o cultural. Después, usted debe reconocer sus sensaciones y la pérdida que usted ha experimentado. Sea seguro hablar abiertamente con sus amigos y miembros de la familia sobre su pena, alcanzando hacia fuera a sus amigos.

Mucha gente encuentra que los grupos de ayuda para los que han sido afectadas por suicidio son específicamente muy provechosos. Hay grupos de este tipo para cada categoría de edad, así que usted estará seguro encontrar uno donde usted cabido a la derecha adentro. También dése el permiso de luchar con los cumpleaños y los aniversarios que se atan a los difuntos, pues éstos pueden ser los tiempos más difíciles durante el año. Intente crear o perpetuar una rutina familiar que honre la persona a que usted amó, y su vida.

El ocuparse de la pérdida de a amó uno con suicidio es difícil y si usted está luchando y necesidad justa para hablar con alguien hay siempre alguien que usted puede alcanzar hacia fuera a. Incluso si usted no le siente como usted puede hablar con sus amigos y no desea cargar a sus miembros de la familia, todavía hay otros recursos. La visita Befrienders por todo el mundo y usted encontrará que hay un montón de gente que pueda ayudarle con este tiempo muy difícil. Y no se olvide de los foros de GriefManagement donde está dispuesta una comunidad de la gente apenas como usted a compartir sus experiencias y a ofrecer la ayuda que usted necesita.

Sobre el autor

Las vides de Mike, en la asociación con GriefManagement.org y foros de GriefManagement.org, intentan proporcionar un hogar seguro y agradable a ésos que sufren de pena, junto con la esperanza y entendiendo de una comunidad de los individuos en cuestión que quieren compartir sus propias experiencias para ayudar a otras con las dificultades de la vida.