10 Extremidades A la Estructura Una Relación Lesbiana Duradera
Comunicación, Comunicación, Comunicación: ¡No deje las grietas pequeñas en su relación dar vuelta en las barrancas insuperables! Deje a su socio saber lo que usted está pensando de cosas grandes y pequeñas. Si algo le está incomodando, hable para arriba. Los problemas no pueden ser solucionados a menos que usted hable de él.
Haga La Hora Para Uno a: Las demandas de la vida conseguirán siempre de la manera. Si usted no programar "nos" tiempo, no sucederá probablemente para usted. Una vez a la época se bloquea apagado en el calendario, entonces ambos usted saben para arreglar otras comisiones alrededor de ese tiempo. Por ejemplo, usted puede bloquear hacia fuera las noches de viernes mientras que tiempo usted dedica a su relación.
Manténgala Fresca: Usted sabe cómo va el refrán, "relaciones toma el trabajo." Bien, eso es verdad, pero no tiene que siempre tener una connotación negativa. Si usted introduce un elemento de la sorpresa en su relación, realmente ayuda. Traer las flores caseras sin una ocasión, la fabricación de una reservación en su restaurante preferido, o sugerir una actividad hacia fuera-de-$$$-ORDINARIA realmente van una manera larga hacia mantener su sociedad interesante y vibrante.
Crezca Junto, No separado: Una manera realmente eficaz de mantener su relación fuerte debe haber compartido metas. El trabajo con su socio en un proyecto o un plan para el futuro puede traerle más cerca junto aumentando su tiempo junto y compartiendo pensamientos, dividiendo responsabilidades e igualarlo resolviendo sus áreas del desacuerdo. ¡Las ideas pueden ser tan simples como ensamblando a un grupo voluntario junto o tan complicado como comprando y restaurando una vieja casa en la ciudad!
Mantenga Las Relaciones Exteriores Sanas: Las dificultades con la familia y los amigos pueden realmente afectar la salud de su sociedad. Permanezca en buenos términos con la gente que es importante para su socio. Resuelva los problemas que existen. Deje a su socio saber que usted reconoce la importancia de sus amigos y familia.
Sexo E Intimidad: A toda costa evite la "muerte lesbiana de la cama." El sexo es una parte importante de su relación. El sexo se relaciona fuertemente con la intimidad, en que el oxytocin de la hormona está lanzado durante el acto del sexo. Que la hormona es responsable de realzar sus sensaciones hacia su socio y es esencial para la vinculación a largo plazo. Se lanza otra hormona de gran alcance, dopamina, cuando usted realiza ejercicio físico vigoroso. La dopamina también se piensa para ser responsable de sensaciones del amor apasionado. ¡Tan si las cosas están consiguiendo un poco lento en el dormitorio, intento que toma a su socio nuestro bailar antes de su encuentro sexual siguiente!
Evite El Dragón Verde: ¡Celos! Desafortunadamente, todos demasiado comunes en la comunidad lesbiana, celos pueden arruinar una relación. Los celos ocurren cuando hay una carencia de la confianza entre los socios. Si usted se siente que a un socio celoso le está controlando o eso usted es celoso, enfrenta esas sensaciones. ¡Discuta con su socio porqué le amenazan en la relación y pase ella! Consiga la ayuda profesional si usted la necesita.
Compromiso: Usted no puede siempre tener cosas su propia manera... y ni uno ni otro puede a su socio. El compromiso implica el guardar de la relación en la tierra uniforme; mantener el equilibrio entre usted. Una estrategia es internamente clasificar cómo es importante una edición está a usted cuando usted discrepa con su esposo. Si usted clasifica silenciosamente el problema como 1 o 2, déjelo van. Si usted está clasificando la importancia como 9 o 10, entonces continúe el diálogo y el trabajo hacia una solución usted que ambos pueden vivir con.
Estancia Conectada: Permanézcase en contacto con la comunidad de lesbian/gay. Desemejante de pares del hetero, los homosexuales no tienen virtualmente ninguna ayuda societal. Tener otros amigos de LGBT, atender a acontecimientos de LGBT y el ir a los clubs locales pueden realmente apartar del aislamiento social que muchos de nosotros aguantan.
Mantenga La Buena Salud: ¡Hey, nada es más atractivo y más romántico que un cuerpo limpio, sano! Cuidado de la toma de se. Coma bien, consiga el un montón de sueño y de ejercicio regularmente.
Mantener una relación sana está definitivamente digno de el esfuerzo que toma. Apenas considere cómo es desgraciado usted ha estado adentro más allá de las relaciones que tienen malo ido. Entonces recuerde cómo es maravilloso esta mujer le ha hecho la sensación. El truco está guardando encima de él y nunca, nunca está tomando su socio o la relación para concedido. ¡Si usted fija su relación como su prioridad #1, usted tiene la mejor ocasión de una satisfacción y de un futuro feliz junto!
Sobre el autor
La palmadita Cheney es un coche de la vida que trabaja con gays y las lesbianas que están viniendo hacia fuera en mitad de la vida y con los esposos en uniones de gay-straight. Para descubrir más sobre ella los servicios, visitan el Web site de la palmadita en www.discoveringpride.com.
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