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¿Asustado tomar el salto? Maneras simples de hacer frente abajo de sus miedos

La trayectoria segura supuesta es siempre "más fácil." Apenas pida la arcilla de Ursula. Ursula intentó tomar la trayectoria segura de la carrera que sus padres inmigrantes habían elegido para ella. En hecho, ella trabajó increíblemente difícilmente para alcanzar un nivel del éxito financiero y la seguridad sus padres, ambas salidas de la High School secundaria, nunca tenía. Dice Ursula:

"trabajé muy difícilmente para conseguir a través de colegio de abogados en la noche, todo el rato que trabajaba a tiempo completo y que luchaba financieramente. Cuando finalmente alcancé lo que pensé era el anillo de cobre amarillo - es decir, buen sueldo, título de lujo, etc. - era una revelación a fondo decepcionante que éste era el resultado final de todo el trabajo duro. Se sentía muy vacío y sin setido, hecho más lejos tan por el nacimiento de mis dos niños hermosos. Acabo de sentirme como si no habría podido ser puesto posiblemente en esta tierra a la manera del trabajo por días de 12 horas en un trabajo de que me mantuvieron ausente de mi familia, y de que temí el ir a cada día."

"a menos que usted camina hacia fuera en el desconocido," dice Tom Peters, "las probabilidades de diferenciar profundo en su vida son bastante bajas." Después de dos años de ejecutar su plan del escape que incluyó muchos momentos del miedo y de la incertidumbre, Ursula está abrazando el desconocido. "es como salir de la universidad otra vez, y tener una pizarra limpia. No sé adónde voy a terminar para arriba, o qué pudo venir mi manera. En hecho, el permanecer casero con mis cabritos ahora puede ser el llamar siguiente, y después de el, que sabe!"

Risa en la cara del miedo

Cualquier persona que ha aventurado siempre fuera de su pequeño mundo seguro le dirá que tuvieran dudas. Cuando viene a realizar un cambio importante de la vida, está no solamente cierta cantidad de miedo perfectamente normal, él es realmente provechosa. Por ejemplo, es nuestros miedos sanos que nos guardan de saltar de los acantilados. Y la gran cosa sobre miedo es que hay siempre maneras de conseguir alrededor de él.

Intente tan reír en la cara del miedo. ¿Estoy embromando? No. Poner en ridículo sus miedos es realmente una técnica muy eficaz para banishing los. Déjeme demostrarle lo que significo.

Si le dijera el senado de ESTADOS UNIDOS acababa de votar para volver a poner el capital de Washington, C.C. a Las Vegas, su respuesta sería probablemente algo como, "ninguna manera!" Eso es porque los rechazos de la mente el que considere absurdo. Es igual con miedo. El truco es dar vuelta a sus miedos en un acontecimiento ridículo en su mente. Esa manera, usted permite que su reacción humana natural a la absurdidad los asuma el control y despida.

Inténtela usted mismo. Tome su miedo más grande y llévelo los extremos. Realmente exagérelo. Digámosle son paralizados por el miedo de la falta. Intente representar a su familia entera, todos sus amigos, sus vecinos, cada uno que usted fue a la High School secundaria con, incluso su jefe, derecho fuera de su cartulina-caja a casa soportando las muestras que leen: ¡Le dijimos Tan!

¿Ridículo bonito, derecho? Cuando usted realiza que su fantasía a lo peor es justa que -- una fantasía -- qué se sentía que abrumando se sentirá mucho más manejable ahora.

El cambio es fácil -- cuando usted le toma una medida a la vez

Otra manera de manejar el miedo de aventurar hacia fuera en sus el propios es comenzar pequeño. Si el pensamiento de apenas para arriba y parando su trabajo del día le asusta, comience a construir su carrera independiente en el lado. Comience con pasos poco arriesgados y trabaje gradualmente su manera hasta la materia más dura.

Usted nunca sabe qué va a moverle a la acción. Puede ser un libro, algo que usted vio en la televisión, una conversación chance, un taller.

Aunque Ursula ha tomado el salto, ella ahora está trabajando en la segunda parte de su meta -- viniendo para arriba con las ideas para las corrientes múltiples de la renta. Las buenas noticias son que haciendo frente abajo de ella los miedos significan una vez que Ursula puede acercar a su nueva meta de una posición ventajosa lejos más deseable. "ahora," ella dice, "puedo leer el boletín de noticias en mi ordenador personal en mis sweatpants mientras que mis siestas de la hija, en vez en de mi zarzamora mientras que montan el 8:02 P.M. entrenan de nuevo a los suburbios del trabajo." Y apenas subrayar cómo está excitada ella debe emprender este nuevo capítulo en su vida, Ursula firmó apagado con, "respeto del otro lado."

Recuerde, valor no es una cuestión de perder su miedo así que usted puede tomar la acción; el valor viene de tomar la acción. Y eso, alternadamente, le ayuda a superar su miedo. Cuando usted puede actuar a pesar de sus miedos, encima le recompensarán muchas veces. Eso es porque, como Anais Nin observado una vez, la "vida se contrae o se amplía según su valor." Una vez que encontrara el valor de escapar la cárcel del trabajo mi vida se amplió de maneras que nunca imaginaba posible. La vida realmente es mejor aquí en el "otro lado." Le animo a que tome una medida pequeña hoy para ensamblar los de nosotros estoy gozando de la visión desde el otro lado.

Sobre el autor

Los jóvenes de Valerie abandonaron su cubículo corporativo para sentir bien al soñador en residencia en el curso que cambiaba, un Web site del cambio de carrera para la gente que desea sea su propio jefe y trabajo en lo que ella ama. Sus extremidades de la carrera se han citado en el diario de Wall Street, Los E.E.U.U. hoy, el día de la mujer, El MSN, el CareerBuilder, y el iVillage. Vaya a http://ChangingCourse.com/work.htm para un informe libre sobre cómo usted puede realizar un cambio de carrera que le dé la libertad para hacer el trabajo que usted ama.