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Tratamiento Del Desorden Del Pánico: Las tres frases del tratamiento del pánico

Un ataque del pánico conduce a una inundación improvisada del miedo en una persona, que enarbola a los niveles alarmantes dentro de algunos minutos. Esta clase de un ataque puede ocurrir sin ninguna advertencia o causa evidente y, obviamente, puede ser muy espantosa. Mientras que la mayoría de nosotros pánico de la sensación pulsado solamente en situaciones del peligro eminente, gente que sufre de desorden del pánico pueden sufrir un ataque del pánico casi dondequiera, incluso durante el más normal de situaciones, como conducir un coche, sentándose en una reunión, compras, o mientras que duerme en la noche.

Los síntomas del desorden del pánico pueden a menudo ser similares a los de otras enfermedades tales como ataques del corazón, problemas de la tiroides o desórdenes de respiración. Por lo tanto, el desorden del pánico se diagnostica a menudo. Sin embargo, una vez que esté diagnosticado correctamente, el tratamiento del desorden del pánico debe seguir inmediatamente puesto que la gente que experimenta ataques del pánico es generalmente muy motivada terminar los ataques aterrorizantes y volver a una vida normal.

Therapists puede utilizar varios tratamientos del desorden del pánico dependiendo de la situación y de la severidad exactas de los ataques. Intentarán a menudo identificar los síntomas siguientes en pacientes:

1. Una sensación que sofoca que da lugar a una necesidad de escaparse.
2. Dolores de la náusea o del estómago
3. Hiperventilación
4. El sudar excesivo
5. Manos y pies que van entumecidos
6. Frialdades o rubores repentinos del calor
7. Dolor y intranquilidad del pecho
8. Giddiness
9. Miedo de la muerte (por ninguna razón evidente)

Los efectos inmediatos de un ataque del pánico no son sin embargo vida que amenaza, la absurdidad de la situación y de la sensación de las cosas que están fuera de control puede dejar al paciente en un estado del choque y del pánico. Además, el paciente puede evitar de estar presente en la misma localización física en donde el ataque ocurrió para el miedo de él que sucedía otra vez.

Las técnicas del tratamiento del desorden del pánico tienen gusto de la meditación, relajación y la terapia de comportamiento cognoscitiva implica el trabajar para calmar el miedo subyacente que está presente durante los ataques.

En la primera fase de la terapia informan al paciente sobre desorden del pánico. Simplemente comprender la idea de cuál es el desorden del pánico realmente y de cuántas sufre la gente también de él ayuda al paciente a ocuparse de las sensaciones del aislamiento y del lonliness que muchos las víctimas del pánico experimentan.

debido al terror de los ataques del pánico que se repiten, algunos pacientes pueden comenzar a morar en un mundo irreal, conducido en gran parte por el ciclo negativo del pensamiento de her/his. Ponga en fase I del tratamiento del desorden del pánico, por lo tanto, implica el reestructurar del proceso del pensamiento de un paciente y el transformar de pensamientos negativos en positivo unos.

La fase II de la terapia ayuda al paciente a reconocer los estímulos posibles para los ataques. Dependiendo de un individuo el estímulo puede variar de un pensamiento a una situación algo tan sutil como un cambio leve en pulso. Una vez que el paciente sea familiar con la noción que un ataque del pánico es separado y aislado de un estímulo, el paciente hace menos propenso al estímulo que induce un ataque en her/him.

La fase III de la terapia expone a paciente a las sensaciones físicas que un paciente funciona para arriba contra durante un ataque porque a menudo, es el miedo de la repetición de un ataque más bien que los objetos y los acontecimientos que haga a paciente aterrarse.
Tal exposición ayuda a los pacientes a hacer frente a los síntomas de un ataque y les enseña que estos síntomas no necesitan elevar o ir más allá de su control.

Los tratamientos del desorden del pánico, por lo tanto, intentan entender el patrón intrincado tejido entre el estímulo, el pensamiento y el comportamiento en un paciente y reestructurar los pensamientos y las emociones para mejorar reparto con los stressors, de modo que no se extiendan en lleno-en ataques del pánico.

Sobre el autor

Descubra el tratamiento del desorden del pánico de la brecha que no confía en medicaciones dañosas. ¡ataques Vi'deo-basados del pánico de la parada de los ejercicios en sus pistas!