Yoga practicante como tratamiento para la salud holística
Se ha discutido que el propósito de la yoga no está basado en el tratamiento. Esto es irónico - en un momento en que la yoga se practica extensamente para sus capacidades de la gerencia de tensión. Agregue a esto, terapia de la yoga ha prosperado constantemente, durante siglos, como los médicos de largo plazo eran enterados de los efectos secundarios sanos de la práctica de la yoga.
A este punto, debe ser observado que no todas las formas de yoga están iguales en el sentido terapéutico. La yoga se ha especializado en muchas diversas áreas. Algunos estilos de la yoga se diseñan para ser físicamente competitivos, mientras que otros pueden centrarse en ediciones de salud especializadas, y hay muchos más estilos especializados para una variedad de propósitos.
En el caso de problemas de salud especializados, tales como las muchas diferencias en enfermedades cardíacas, la yoga, caminando, o nadando, es considerada a menudo como buenos adjuntos, al tratamiento médico tradicional, por los médicos y los especialistas. Esto daría a uno la sensación que la yoga es considerada solamente como ejercicio físico por la comunidad médica.
Mientras que el propósito de la yoga sigue siendo un tema para el discusión entre médicos, debe ser observado que tres aspectos principales de la yoga son parte de la terapia y la práctica. Esos aspectos son postura (asana), respiración Yogic (pranayama), y meditación.
Mientras que hay mucho más a la terapia de la yoga que los aspectos principales, vale el observar de que la ciencia médica, y toda la ciencia, es una forma de conocimiento sistemático, basada en la prueba. Si los resultados no se pueden medir con un instrumento, deben ser estudiados más lejos porque las conclusiones no pueden ser hechas. En el caso de yoga, y de muchas otras terapias alternativas, los resultados positivos solamente no crearán una conclusión científica.
Terapia de la yoga para las dolencias y las enfermedades.
La yoga es un asunto confuso, porque es tan ancha en su alcance. El exterior de la India, yoga se considera a menudo como forma de ejercicio de la mente y del cuerpo. Con todo, la yoga tiene valor terapéutico profundo, que se está observando en estudios de la investigación médica y científica.
La opinión actual de profesionales médicos es que la yoga es un adjunto útil al tratamiento médico y psicologico. Esta es la razón por la cual los cursos y los programas fundacionales de la terapia de la yoga han comenzado a crecer. Los estudiantes comentan a menudo cuánto mejores sienten después de practicar sobre una base regular. Esto ha llevado para separar de par en par la investigación sobre las razones por las que los médicos de la yoga sienten resultados positivos.
Después de años de yoga de enseñanza, muchos instructores aprenden tanta información confiable como sea posible, sobre yoga de enseñanza como terapia. Esto sucede generalmente mientras que una respuesta al estudiante necesita. Los profesores de la yoga aprenden cómo modificar una práctica típica a pesar de las dolencias preexistentes y las enfermedades de un estudiante.
El paso siguiente después de aprender de un curso fundacional de la terapia de la yoga; sea emplear esa plataforma del conocimiento. Esta segunda fase de aprendizaje sobre yoga como terapia debe cubrir las necesidades de los estudiantes o de los clientes que tienen problemas de salud comunes.
En este tiempo, parece como si haya lejos más dolencias que allí es terapeutas de la yoga. Si usted considera, los diversos desordenes neurológicos, diversas formas de cáncer, tensionan problemas relacionados, y varias enfermedades cardíacas; cada uno de estas áreas es muy profundizada.
Por ejemplo: Los desordenes neurológicos vienen en muchas diversas formas, tales como - enfermedad de Parkinson, movimiento, ataxia, esclerosis múltiple, parálisis cerebral, enfermedad de Alzheimer, y epilepsia. Esta lista corta ha rasguñado solamente la superficie en cuanto a la profundidad son de cuántas variedades de desordenes neurológicos allí.
Sabiendo esto, cualquier profesor de la yoga que quiera ampliar su conocimiento de la terapia de la yoga sería el mejor de concentrar en las necesidades inmediatas de sus estudiantes con dolencias y enfermedades preexistentes.
Derechos reservados 2008 - Paul Jerard/publicaciones de la aureola
Sobre el autor
Paul Jerard, E-RYT 500, es un copropietario y el director de la formación del profesorado de la yoga en: Centro de la salud de la aureola adentro, Attleboro, mA. Para recibir los vídeos libres de la yoga, Podcasts, los e-Libros, los informes, y los artículos acerca de la yoga, visitan por favor: http://www.yoga-teacher-training.org/member-offer.html
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