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Cómo comprar la mejor rueda de ardilla para se

Como amaestrador personal, consigo pedido muchas veces acerca de qué marca de fábrica de la rueda de ardilla a comprar. Sin embargo, de experiencia personal, no compraré basado en nombre porque hay muchos más factores a considerar. También no repasaré ninguna marca de fábrica en este artículo. No camine simplemente en una tienda y conseguir tentados por “$0 depositan, repartos del interés del 0%”. Una compra impulsiva tiene gusto que saldrá de usted que lamenta durante muchos años más adelante.

Antes de entrar los específicos de cómo elegir una rueda de ardilla, usted necesita sentarse y pensar en las preguntas siguientes:
1. ¿Cuál es la razón de conseguir una rueda de ardilla? Si usted quiere algo hacer sus caminatas diarias en un paso que levante su ritmo cardíaco, usted puede optar por una rueda de ardilla con una velocidad máxima baja y ninguna pendiente. Sin embargo, si usted está planeando conseguir en la forma por vacaciones donde usted estará que va de excursión y biking, después usted debe optar por algo con una velocidad máxima más alta e inclinar funciones.
2. ¿Cuál es su presupuesto? Hay muchos buenos modelos que usted puede comprar para $2000 o menos. Sugiero $2000 porque la mayoría de la gente no puede permitirse $3000+ para una rueda de ardilla y yo sepan que usted puede conseguir una buena rueda de ardilla para menos. Hay grandes repartos en línea así que haga compras alrededor.

Una vez que usted ha decidido sobre la razón y el presupuesto, usted tiene que hacer el siguiente antes de que usted vaya a hacer compras para su rueda de ardilla.
1. Mida la superficie cubierta que usted tiene que colocar su rueda de ardilla.
2. Si usted quiere una rueda de ardilla que doble, mida el almacén que usted tiene para la rueda de ardilla doblada.
3. Mida el peso de la persona más pesada que utilizará la rueda de ardilla. Cada rueda de ardilla tiene un límite del peso máximo. Si usted pesa entre 45kg - 90kg (99lbs - 198lbs), una rueda de ardilla con límite del peso 100kg (220lbs) será suficiente.

Usted está listo ahora para ir a hacer compras para una rueda de ardilla.

Características estándar que deben venir en una rueda de ardilla para su hogar. Éstas son las características que serán importantes para usted.
1. Plegable - como usuario casero, usted nunca sabe si un día, usted tiene visitantes a su casa o necesitó mover la casa. Una rueda de ardilla plegable en las ruedas hará colocar la rueda de ardilla de nuevo una brisa.
2. Electrónica - el monitor del ritmo cardíaco, lectura del tiempo, lectura de la distancia, lectura de la velocidad, calorías quemó. Una demostración electrónica de la iluminación de la “pista” hasta mi progreso. Por lo menos 5 preestablecieron programas y 3 ranuras más programables para que usted defina su propia rutina del entrenamiento.
3. Correa - pruebe sus ruedas de ardilla puestas en la lista reducida. Tome la nota de cuánto tiempo y ancho es. Fondo: usted debe poder funcionar comfortablemente en él.
4. Energía de caballo - la mayoría de la gente no presta la atención a la energía de caballo del motor. Busque el grado del deber continuo del término. Busque algo entre 1.5 a 2.5 caballos de fuerza. Algunos tienen caballos de fuerza de 3. Usted no necesita uno que de gran alcance pero si usted no importa del coste adicional que usted paga un modelo con un caballo de fuerza de 3, ése está muy bien.
5. Cerciórese de las cuentas de la rueda de ardilla abajo al comenzar y los aumentos de la velocidad progresivamente cuando usted lo comienza. He estado en las ruedas de ardilla que comienzan a la velocidad que fijo sin la cuenta abajo y que tengo que bajar inmediatamente la velocidad manualmente. Todas las ruedas de ardilla deben permitir que usted cambie su velocidad en cualquier momento usando las llaves de flecha. No la compre si no permite que usted haga eso.
6. Sostenedor de la botella de agua - esto debe ser una característica estándar en la mayoría de los modelos. Esto es especialmente importante si usted hace las caminatas o los funcionamientos largos que duran 30 minutos o más largo en su rueda de ardilla.
7. Gama de velocidad - busque uno que suba a 15km/h (9mph). Una persona media no necesitará más velocidad que eso. Un caminante de la energía camina en 7km/h a 8km/h (4.3mph a 5 mph). Usted activará sobre 8km/h (5mph) y en 12km/h (7.5mph), usted funcionará.
8. Llave de la seguridad - ésta es una característica que permitirá que usted pare la rueda de ardilla inmediatamente en el caso de una emergencia.
9. Período de garantía - busque una rueda de ardilla con 1 año o períodos de garantía más largos. No compre si el período de garantía es menos de 1 año. No sea engañado por “la garantía de los años de X en marco”. Pregunte por la garantía en TODAS LAS partes, tales como correas y electrónica.

Características opcionales que usted puede querer. Éstas son las características que le costarán más pero si usted siente que son importantes para usted, por favor continúe y elija un modelo con estas características.
1. Pendiente - el funcionamiento en una pendiente, incluso en 1 grado, permite que usted queme más calorías con respecto al funcionamiento sin pendiente. Busque uno que incline por lo menos 10 grados y si usted puede permitirse, van para uno que pueda inclinar 15 grados o más.
2. Altavoces - los nuevos modelos de la rueda de ardilla ahora tienen altavoces donde usted puede enchufar su IPod o jugador MP3 para jugar música de los altavoces incorporados mientras que usted funciona.
3. Ventilador - algunas ruedas de ardilla tienen un ventilador incorporado. Esto limitará su opción de ruedas de ardilla pues no hay muchos modelos alrededor con esta característica.

Antes de que dirija abajo a su almacén más cercano de la aptitud, haga su investigación en línea de modo que usted no pierda demasiada hora que habla con los vendedores que intentarán venderle sus últimos modelos con los premios más altos.
Algunas precauciones a tomar con una rueda de ardilla:
1. No comience por favor un programa del ejercicio antes de comprobar con su doctor.
2. Quite la llave de la seguridad cuando es parado de modo que los cabritos no puedan tocar el violín alrededor con su rueda de ardilla. Pueden conseguir muy lastimada si su ropa consigue cogida en la rueda de ardilla.

Espero que este artículo haya sido provechoso. Goce de su máquina.

Sobre el autor

Colin Tan es un modelo de manera, amaestrador de la aptitud y se divierte al nutricionista basado en Singapur. Vea más de sus artículos en http://www.nutritionpark.com.