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La diabetes es una enfermedad común que puede afectar a hombres, mujeres así como niños. Hay muchas complicaciones de la diabetes así que es importante saber los factores que pueden aumentar el riesgo de diabetes.

Hay muchos factores que aumentan el riesgo de diabetes en un individuo. Este artículo va a enfocar esos factores en resumen -

Factores genéticos - muchos mecanismos genéticos separados aumentan el riesgo de diabetes y sus varias manifestaciones y éstas diferencian en tipo 1 y la diabetes 2.

Producto del azúcar - un alto producto del azúcar se asocia ciertamente a un alto predominio de la obesidad. Es inverosímil que la sucrosa tiene efectos diabetógenos específicos.

Restricciones dietéticas - las restricciones en el suministro de alimentos de una comunidad afectan a la diabetes. El racionar es beneficioso a los individuos susceptibles a la diabetes.

Ciertas enfermedades - una minoría de casos de la diabetes ocurre como resultado de las enfermedades que destruyen el páncreas y llevan a la secreción deteriorada de la insulina, e.g., pancreatitis, haemo-chromatosis, carcinoma del páncreas y pancreatectomy.

Obesidad - aunque la mayoría del tipo - 2 diabéticos son obesos, sólo una minoría de pacientes obesos desarrolla la diabetes. Independientemente de si un paciente obeso se convierte la diabetes depende correctamente de factores genéticos. En obesidad hay absorción deteriorada de la insulina al lado de los receptores en tejidos de la blanco.

Fibra dietética - en muchos países africanos el contenido de la fibra de la dieta es alto y predominio de la diabetes bajo. En comunidades prósperas esta relación tiende a ser invertida.

Tensión aguda - el homeostasis normal de la glucosa en el cuerpo es alcanzado por una interacción delicada de varias hormonas. El cuerpo lanza las hormonas de la adrenalina, de la noradrenalina y del cortisol que levantan niveles de la glucosa de sangre para proporcionar una fuente de energía rápida para hacer frente a la tensión. En cajas agudas de glucosa de sangre de la tensión los niveles pueden levantarse absolutamente profundo y en casos extremos el ketosis y la coma diabéticos también pueden dar lugar particularmente a ésos con una predisposición genética.

Desnutrición - la desnutrición prolongada puede también llevar a mellitus de diabetes.

Infecciones - está aumentando evidencia que la diabetes del tipo 1, especialmente en los pacientes más jovenes, sigue el coxsackie o la otra infección del virus. Hay a veces un intervalo largo entre la infección y el inicio de síntomas. El virus puede accionar una reacción autoinmune en los islotes pancreáticos y éste deteriora la secreción de la insulina y destruye en última instancia las células del β.

¿Diabetes y obesidad - cómo manejarlas juntas?

Este artículo discute el acoplamiento entre la diabetes y la obesidad y cómo la reducción del peso puede ayudar en nivel de azúcar de sangre que controla. La diabetes puede atacar el corazón, los riñones y los órganos vitales uces de los del cuerpo. Puesto que el más diabético sea gordo, la reducción en peso es recomendable. Esto puede ser hecha reduciendo el número de calorías consumidas por día. Esto se beneficiará para disminuir el nivel del azúcar en sangre. El ejercicio será una ventaja agregada como aumenta el uso de calorías y la reducción del peso será más rápida.

Si usted toma pocas calorías que normalmente requerido le reducirá el peso. Es siempre recomendable no reducir calorías drástico. Es mejor tener una pérdida de peso lenta por un período prolongado que reducir drástico en un período corto. La dieta se debe restringir en calorías pero por completo de vitaminas y de minerales.

La dieta recomendada debe contener generalmente muchos vehículos verdes, frutas, ensaladas, granos brotados, cuajada, pulsos y chapatis. El alto alimento concentrado de la caloría se debe evitar como el queso, mantequilla, mantequilla de búfalo, dulces, azúcar, helado, las bebidas del frío y alcohol.

Discutamos cómo la dieta con pocas calorías derriba el azúcar de sangre. Pues el paciente pierde el peso, la producción de glucosa por el hígado se retrasa. La resistencia de insulina baja con el aumento en el número de receptores de la insulina. La acción de la insulina se hace más eficaz y la secreción de las células del β se aumenta.

Cuando dan el paciente una dieta con pocas calorías, las calorías se distribuyen a través del día, uniformemente en comidas importantes. El cuerpo no se debe cargar con calorías en una comida. Esto es esencial pues la actividad metabólica del cuerpo se deteriora en diabetes.

Si el azúcar de sangre es alto, la insulina u otras drogas antidiabéticas puede ser necesarias y entonces la época de comidas se debe ajustar según la medicación. La cantidad de droga se reduce gradualmente como el nivel de azúcar de sangre va abajo y en la mayoría de los casos puede ser retirada totalmente. Un cheque regular del nivel de azúcar de sangre y la consulta regular con un médico serán necesarios con este fin.

Sobre el autor

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Este artículo ha sido traducido automáticamente de la fuente Inglés.

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