Ocho de las cosas peores a decir alguien que está gritando
Virginia J. Duffy PhD, médico de la enfermera en psiquiatría
Técnicas de la intervención de crisis
Cuando la gente intenta confortar a otras que estén trastornados y gritando significan generalmente bien. No obstante las cosas ellas dicen a veces no sólo no ayude, ellas puede realmente hacer la situación peor.
Aquí están algunas de las cosas peores que alguien puede decir al intentar confortar otra. Usted también encontrará las variaciones en el comentario que son comunes, cuáles es usted el mensaje está enviando al pregonero, y qué pudieron considerar sus reacciones usted. Espero que esto le ayude a saber qué evitar decir, y “diga la cosa correcta.”
1. “sé apenas usted siente, cuando esto me sucedió - soso - soso soso.”
Variaciones en este tema
Mi amigo pasó con la misma cosa.
Cada uno pasa con esto contemporáneamente en su vida.
Qué el griterío de la persona está oyendo
No son especiales.
Ésta no es ninguna gran cosa.
Reacciones posibles del griterío de la persona
Sensación no hecha caso, cepillado apagado.
Tentativas de ocultar sensaciones
Cólera
2. “todo será aceptable.”
Variaciones en este tema
Usted conseguirá sobre esto.
No es tan malo como usted piensa
Qué el griterío de la persona está oyendo
No se preocupe
Usted está exagerando
No es una cosa tan grande
Reacciones posibles del griterío de la persona
Sensación patronizada
Fabricación de la luz de los problemas
Cólera
3. “es hora de moverse adelante.
Variaciones en este tema:
Usted conseguirá con esto
Apenas olvídelo
No piense en él
Qué el griterío de la persona está oyendo
Deben estar sobre él ahora
Están durando demasiado para curar
Su griterío se está encendiendo demasiado de largo
Reacciones posibles del griterío de la persona
Siente criticado
Duda del uno mismo
Siente esto como ataque contra amor propio
Cólera
4. “usted sentirá mejor pronto.”
Variaciones en este tema
Usted será aceptable.
Habrá terminado pronto.
Usted será fino.
Qué el griterío de la persona está oyendo
No es tan malo
Usted está tomando esto demasiado seriamente
No hay nada gritar alrededor
Reacciones posibles del griterío de la persona
Sensación patronizada
Cólera
Creencia de usted
5. “no grita por favor usted se está haciendo trastornado.”
Variaciones en este tema
Intente conseguir un asimiento de se
No consiga así que trastorne
Usted se hará enfermo
Usted debe calmar abajo
Qué el griterío de la persona está oyendo
El griterío es malo
Están fuera de control
Son en peligro de control perdidoso
Reacciones posibles del griterío de la persona
Intenta controlar el griterío que no trabaja
Preocúpese que overreacting
Tema para sí mismos
Encolerice en usted
6. Cuaesquiera tentativas de cambiar el tema
Variaciones en este tema
Cualquier cosa que no hace caso de lo que está diciendo el griterío de la persona
Qué el griterío de la persona está oyendo
Usted no quiere escuchar
El griterío es inaceptable
No deben hablar de cosas desconcertantes
Reacciones posibles del griterío de la persona
Intenta controlar el griterío que no trabaja
Preocúpese que overreacting
Tema para sí mismos
Vergulenza
Cólera en usted
7. Sobre cómo si le hago una taza del té (café los etc)
Variaciones en este tema
Puedo conseguirle algo
Usted debe reclinarse
Qué el griterío de la persona está oyendo
Usted no ellos continúa hablando
El griterío es inaceptable
Esto es una situación de menor importancia
Reacciones posibles del griterío de la persona
Siente no hecho caso o cepillado apagado
Cerrado, el hablar de la parada
Cólera en usted
8. Usted quisiera que llamara su terapeuta, sacerdote etc
Variaciones en este tema
Usted necesita hablar con su terapeuta sobre esto.
Llevar a la persona al hospital para una cita de la crisis
Llamando a otra persona adentro para hablar con la persona
Qué el griterío de la persona está oyendo
Son así que trastórnele necesidad un profesional
Usted no está interesado
Usted no puede tratar de esto (o no quiera)
Son enfermos o débiles
Están fuera de control
Reacciones posibles del griterío de la persona
Intenta al uno mismo reservado que no trabaja
Preocúpese que son enfermos
Encolerice en usted
Como usted puede ver, los clichés de ofrecimiento como los ejemplos dados arriba no ayudarán a la situación o a la persona apenada. De hecho a menudo hacen cosas peores. El griterío de la persona puede llegar a estar enojado o cerrar totalmente.
La mayor parte de los comentarios enumerados significan el malestar de la persona que intenta ayudar. El llegar a ser cómodo con alguien que está gritando, está permitiendo la expresión de sensaciones, y está utilizando la herramienta de gran alcance de la empatía es sus lo mejor que se puede hacer; del silencio trabajos también.
A toda costa, evite los clichés.
Sobre el autor
Sobre el autor: El Dr. Virginia Duffy es un médico psiquiátrico preparado Ph.D. de la enfermera. Ella es educador, sicoterapeuta y un consultor experimentados de la salud mental.
Técnicas de la intervención de crisis
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