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Bruxism: Cuando el pulido de sus dientes se convierte en un serio condicione

Casi cada uno muele sus dientes de vez en cuando. Es también campo común para que la gente apriete sus dientes y quijada en la ocasión. Pero cuando el apretón y el pulido comenzaron a suceder inconsciente, esto puede representar una condición más seria conocida como Bruxism.

Bruxism ocurre generalmente en la noche mientras que está durmiendo el paciente. Porque el pulido es lo más a menudo posible una reacción inconsciente, la víctima no realizará a menudo que la están haciendo hasta ellos comenzaron a experimentar los síntomas inusuales o dolorosos de la quijada, de los dientes y de la cara.

Los síntomas tempranos mas comunes de Bruxism son dolores de cabeza inexplicados de la mañana y músculos doloridos de la quijada. Puede también haber una cierta sensibilidad en los dientes, e incluso dolores de oídos y dolor de los músculos faciales.

En la mayoría de los casos, Bruxism no es una condición seria, y representa generalmente solamente una fase que una persona va a través debido a situaciones agotadoras en el país o trabajo, u otros tipos de conflicto sin resolver. Pero si el pulido comienza a ocurrir más a menudo, o más seriamente, puede convertirse en un problema médico más serio.

Pues usted esperaría, el pulido del constante puede dañar el esmalte de los dientes, e incluso del resultado en pérdida del diente. Pero puede también afectar a su quijada, y en casos severos, las causas dañan a la quijada sí mismo. El pulido de largo plazo de los dientes también se ha sabido para contribuir a la pérdida de oído, a TMJ, y al daño a los implantes del diente, a los puentes y a las coronas.

Hay incluso una cierta evidencia que el pulido de dientes crónico de casos severos de Bruxism puede dañar los músculos de la cara, cambiando el aspecto de la víctima.

La manera más común de prevenir Bruxism está usando a un protector de boca, que puede ser aduana cabida por su dentista. Mientras que estos protectores no curan la condición, por lo menos protegen el esmalte de los dientes contra daño adicional.

El tratamiento más común para Bruxism es abordar las ediciones psicologicas con las cuales puede causar el pulido a comenzar. El asesoramiento de la ansiedad y de la tensión se recomienda a menudo, y en algunos casos la terapia de la gerencia de la cólera puede estar en orden. La idea es conseguir a la raíz del conflicto sin resolver u hostilidad subyacente que duerme eso lleva al acto de moler el té mientras que.

Hay también métodos del esfuerzo personal para combatir los efectos de Bruxism, incluyendo usando técnicas de la relajación, ejercicios de respiración y yoga para reducir el nivel total de tensión. El recortar en la nicotina y especialmente el cafeína es también importante para la gente que sufre con Bruxism, pues estas sustancias tienden a aumentar el nivel de cortisol en el cuerpo, que agrega a una sensación total de la tensión.

Además, se recomienda que la gente que sufre con Bruxism no mastica la goma, o come los caramelos duros. Estas cosas pueden aplicar la presión adicional en los músculos de la quijada, y a menudo hacen Bruxism peor.

La terapia del masaje es también útil para mucha gente. Un masaje terapéutico del cuello, de la cara y de los hombros puede ayudar a disolver la tensión y a reducir al mínimo las ocasiones de apretar o de moler los dientes en la noche.

Hay también los tés herbarios y los suplementos que se utilizan a veces para ayudar a desenrollar y a relajarse antes de irse a la cama. Los suplementos naturales tales como manzanilla (forma admitida del té) son reputados ser agentes de llamada excelentes, y pueden ayudar a las víctimas de Bruxism a relajar y a conseguir el sueño de una mejor noche.

Una otra extremidad útil para Bruxism es utilizar una compresa caliente sobre la quijada en ambos lados de la cara por 10 a 15 minutos antes de irse a la cama. Muchos usuarios creen que la sensación caliente relaja los músculos del trabajo y reduce la incidencia del pulido de dientes mientras que duermen.