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Extremidades de la gerencia de tiempo - cómo manejar drogadictos de la crisis para salvaguardar su tiempo

Las extremidades de la gerencia de tiempo abrazan un arsenal de gran alcance de técnicas para guardar otras de robar su tiempo. Esto es un rato ideal para que usted mire durante el último año para determinar el coste de drogadictos de la crisis en su vida. ¿Qué usted hace cuando las personalidades fuertes hacen demandas excesivas en usted?

Algunos drogadictos de la crisis pueden estar en posiciones de la autoridad sobre usted y enfrentarle regularmente con plazos o peticiones de la “sorpresa” de salvar los planes que han ido mal. Otros pueden cortar lejos su tiempo que pide su ayuda frente a emergencias repetidas en sus vidas. Si usted no tiene cuidado, pueden sabotear fácilmente sus planes por su tiempo.

¿Cómo usted soporta otros las crisis sin poner en peligro su trabajo y sus relaciones profesionales? Aquí están algunas ideas que pueden ayudarle a ganar detrás su tiempo y a evitar crisis innecesarias sus los propios:

7 extremidades probadas a permanecer en pista, consolidan relaciones y ahorran tiempo

Extremidad #1 de la gestión de crisis: Rechace ser barrido adelante por otros urgencia.

La urgencia es un arma dominante de personalidades fuertes. No haga su crisis su crisis. Tardando tiempo para considerar cuidadosamente su respuesta, usted demuestra que usted conserva la responsabilidad total para se.

Si usted es atento y empathic a otros señal de socorro, usted puede pedir hora de considerar la mejor respuesta sin aparecer indiferente a ellos. Déjelos conocerle les volverá dentro de cierto marco de tiempo una vez que usted ha explorado la materia.

Extremidad #2 de la gestión de crisis: Observe y evalúe.

Examine su nivel de responsabilidad del problema, y su estaca en el resultado. Con esta descripción, usted puede decidir cuánto hora de dedicar, eventualmente, a solucionar su problema.

Usted distingue cuanto más claramente entre otros desafíos y sus el propio, más el cada uno puede contar en usted para resolver sus propias responsabilidades.

Extremidad #3 de la gestión de crisis: Utilice escuchar activo para transferir la energía de definir la situación de otras a usted.

Exponiendo su lío en forma modificada en sus propias palabras, usted re-marco el incidente, y también:

* Baje el drama del momento. Usted desactiva urgencia del tiempo resumiendo la situación tranquilamente, en exacto pero menos altamente - los términos cargados.

* Afirme que usted los entiende. Cuando otros sienten oídos, relajan y tardan por instinto más tiempo para escuchar sus ideas.

* Provéase un amortiguador valioso de la hora de pensar sobre los específicos del problema de su posición ventajosa, no la suya.

Extremidad #4 de la gestión de crisis: Ensanche la perspectiva.

Strategizing de posiciones ventajosas múltiples reduce la visión de túnel que la urgencia promueve. Identifique las áreas del consenso. Usted puede empathize mientras que conserva una visión equilibrada.

Tan pronto como usted aumente el número de opiniónes para abordar el problema, usted para el colocar de la persona que hace la petición en el centro de la situación. Y contradiciendo el egocentricity natural de la persona que percibe una crisis, usted hace el sitio de agregar sus consideraciones personales, también.

Extremidad #5 de la gestión de crisis: Ofrezca las opciones que alinean con su marco de tiempo.

Tenga éxito con la identificación de cada uno las necesidades de la línea de fondo y negocie por consiguiente. Indique claramente sus parámetros, de modo que queden orientados sus propios proyectos horario.

Resista cualquier tentación que usted pueda sentir para dar adentro a la culpabilidad. Cada vez que usted protege sus propias preocupaciones legítimas, usted proporciona un modelo valioso que pueda ayudar a los que busquen su ayuda manejen su tiempo mejor en el futuro.

Extremidad #6 de la gestión de crisis: No prohiba a otros sus respuestas.

Éste puede ser el desafío más duro para usted. Cultive el calmness así que usted puede aceptar otros descontento sin defensividad. Esto le demuestra respeta la su derecha a sus sensaciones y que sus prioridades del tiempo no requieren su aprobación.

Usted puede incluso decir, “sé que esto es difícil para usted.” La empatía y la asertividad pueden ir de común acuerdo.

Extremidad #7 de la gestión de crisis: Siga centrado en sus áreas del control.

Tarde la época de aclarar su final de relaciones. Especifique lo que usted siente hacer cómodo, y la cantidad de tiempo usted está dispuesta a pasar hacerlo. Estando claro, usted anima la comunicación abierta que puede llevar al progreso genuino.

La asimilación de esto es por adelantado preparación excelente. Sus relaciones son a menudo contratos tácitos. Como usted cambia su parte, prepárese para otros aspectos de interacciones para cambiar de puesto. Por ejemplo, como usted está menos disponible en el de última hora, otros se pueden pedir para ayudar. O usted puede ser invitado para coordinar horario y prioridades más de cerca con los colegas. Esto pudo sacudir para arriba su imagen de se como indispensable, o su imagen de otras como “imposible”.

En última instancia, con la negociación experta, usted se beneficia disfrutando de un tiempo más productivo, crisis-más libre.

¿Cómo usted empleará su éxito todavía desarrollando métodos más rewarding para encontrar midió el tiempo?

Sobre el autor

Entrene a Paula Eder, Ph.D., el buscador del tiempo, tiene 35 años de particulares de ayuda del éxito y de pequeñas empresas alinear tiempo con valores.

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