Siempre que oiga los campos gordos de las palabras, cringe involuntario. Mi cerebro entonces inventaría automáticamente una imagen de varias personas gordas que el hacer perfora adentro el calor del sol del mediodía, con sudor en su cuerpo, y con poco alimento para continuar su energía. Cringe porque no temo estar en un campo gordo. Cringe porque pity a la gente que tuvo que estar en una. He oído varios comentarios y las diatribas sobre el índice de eficacia de un campo gordo, así pues, fuera de la curiosidad, decidía mirarla para arriba.

Mi investigación no duró de largo. Después de varias lecturas, he descubierto que sujetar a una persona obesa a un campo gordo, especialmente de la edad adolescente, no es absolutamente eficaz. Una puntería gorda de los campos del peso con eficacia que pierde está solamente para aplicable para una meta a corto plazo, no de largo plazo.

Un campo gordo, como he aprendido, emplea el uso de poca toma de comida y más uso del ejercicio vigoroso. Esto está en respuesta al pensamiento inicial que menos consumición y movimiento más activo pueden quemar exceso de las grasas ausentes, así dejándole con un cuerpo más delgado. Porque el cuerpo se priva de energía, los participantes de campos gordos tienden a ser cansados siempre y a sufrir un número de aflicciones en el cuerpo, puesto que no fue utilizado a tal tratamiento vigoroso.

En lo referente a esto, los participantes de un campo gordo que sepa que él comerá menos en campo tenderá a derrochar en el alimento antes de los campos comienzan, y también, cuando termina, cuando el participante siente que él había estado muriendo de hambre el todo el tiempo pasado en campo. Aunque el alimento servido en un campo gordo sea nutritivo, debe ser dado en cantidades correctas en cuanto a proporciona la energía necesaria para una persona que tenga que ejercitar y sostener la vida sana.

El producto de menos alimento acompañado por el ejercicio vigoroso puede demostrar solamente ser malsano. Aunque las grasas se puedan quemar con ejercicio, las grasas también se queman debido a el alimento que comemos. En bioquímica, hay un refrán que va, grasas quema en la llama de carbohidratos. Así pues, sin bastante producto del alimento rico en carbohidrato (que se recomienda generalmente en un campo gordo), el burning de grasas no es muy eficiente cuando usted confía solamente en ejercicio. Los consejeros de campos gordos deben estar bastante bien informados entender la ciencia detrás del alimento y su conexión a la obesidad. También, el campo gordo debe también saber conectar su uso de la dieta en el campo en cuanto a dieta en el mundo real.

No es también inusual en un campo gordo para que un participante sea incómodo con se, pues cada uno trae una diversa historia. El ser en campos gordos significa a la gente de la reunión que es, aunque iguales en estructura y peso, teniendo diversas personalidades. Es posible que incluso entre gente obesa, la discriminación es todavía persistente, y las que son más pequeños en peso en cuanto a otros llevan a cabo generalmente renombre. Incluso en campo, los usos en vida real todavía se conservan y el campo debe poder corregir y conectar los dos.

Un número de rumores se han separado ya sobre la ineficacia de campos gordos, y otros campos son lentamente de reiteración y que revisan de sus metas y misión. Apenas espero que los asesores de un campo gordo puedan aprender algo de las protestas de la misma gente que están intentando ayudar.

Sobre el autor

Matthew Stanton escribe un artículo acerca de los campos gordos que le darán ideas cómo pueden ayudar a sus niños a perder el peso y a construir amor propio. Visite simplemente este Web site en http://www.newimagecamp.com/

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