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Modificación de comportamiento: Los fundamentos

Usted ha oído probablemente que para cada acción, hay una reacción que sigue. Por ejemplo, cuando tía Jenny huele cierta clase de flores, ella estornuda. Cuando usted no hace su trabajo de la escuela y no estudia, usted consigue malos grados. Cuando usted es agradable a sus amigos, usted mantiene esas relaciones. Las reacciones también se llaman las consecuencias. Hay consecuencias buenas, malas, y neutrales. Generalmente llamamos una mala consecuencia un castigo y una buena consecuencia, una recompensa. Una consecuencia neutral es apenas algo que sucede porque sigue naturalmente el acontecimiento anterior. Las consecuencias son qué parents uso de enseñar sus niños a reglas y, alternadamente, a maneras que quisieran que se comportaran.

Hizo a su abuela le dicen nunca que, “usted consigue más vuela con la miel que con vinagre?” Bien, ella era una mujer sabia y ella tenía razón. Cuando usted utiliza recompensas para enseñar a un niño recuerdan la lección más de largo y la utilizan más a menudo que lo hacen cuando se utiliza el castigo. ¿Por qué eso sería? Usted (los padres, los abuelos, los tíos, las tías, el etc.) es la gente más importante de la vida de un niño. Harán cualquier cosa por favor a usted. Cuando usted demuestra que usted es feliz con algo a un niño ha hecho, lo repetirán una y otra vez para sellar su relación con usted. Es cómo la naturaleza trabaja. Anhelan y necesitan su “miel,” su amor. Incluso harán su preparación para ganar su amor, si usted se sienta con ellos y les ayuda. Usted ve, eso es la llave - le quieren.

Los científicos utilizan algo que llaman “aproximaciones sucesivas” para entrenar a animales en el laboratorio. Eso apenas significa que toman pequeñas medidas minúsculas hacia la meta que quieren y recompensan cada paso el animal admite la dirección correcta. Tan si usted quisiera que un polluelo del bebé fuera abajo de la trayectoria a la derecha, usted le da algo de maíz si él incluso mira a la derecha; más maíz si él se traslada a la derecha, más maíz si él se traslada hacia la trayectoria a la derecha; otra recompensa por manera de la parte que va abajo de la trayectoria, del etc. ¿Usted consigue el cuadro?

Tomemos una situación con un niño. Una juventud no es buena en a limpiar su sitio. Usted comienza por a demostrarél lo que usted quisiera que él hiciera. Hágale un juego y haga que un grande distribuye de cada calcetín que entre en el aparador. Diga, “sí!” y “gran trabajo!” Cada vez que usted ayuda limpio al cuarto, usted hace menos y deja al niño hace más. Después de algunos ensayos, el niño debe limpiar el cuarto entero sin ayuda. Reduzca gradualmente la cantidad hasta que haya una grande, de “gran trabajo que anima!” en el extremo.

Una forma para utilizar consecuencias naturales es tener un niño limpia su sitio a tiempo de tener una actividad recreacional preferida. Esta manera usted enseña al niño sobre buenas opciones al mismo tiempo. “Usted debe ser cansado hoy. Usted está entrando tan lentamente en la limpieza de su sitio que estoy seguro que (actividad preferida) haya terminado para el momento en que le hagan. Pero usted no quiso realmente hacer eso de todos modos. Quizá mañana.”
“No, usted quiere su actividad preferida. Conjeturo que usted encuentra mejor una cierta energía en alguna parte para limpiar su sitio porque a esta tarifa, usted la faltará seguramente. Soy así que apesadumbrado, pero es su opción. Cómo es usted que va a conseguir lo que usted quiere?” Usted está enseñando al niño a razonar también.

Miremos el castigo. Trabaja la misma manera y es mejor debido a sus consecuencias naturales. Por ejemplo, un niño rompe algo cuando él clowning alrededor. Le han dicho no al horseplay (o lo que). Usted podría demostrar a la juventud cómo está decepcionante usted es que él rompió el __________. Ayúdele a razonar hacia fuera cómo sucedió (él clowning alrededor.) Téngalo ayudarle limpio para arriba y agregar otra tarea de la limpieza (consecuencia natural). Utilice la solución de problemas con él para demostrar cómo prevenir eso del suceso en el futuro y de las consecuencias de clowning/horseplay.

Otro ejemplo pudo ser un niño que es tan áspero con su equipo recreacional que él los rompe a menudo. Pueden todos ir en el estante así que él puede pensar y hablar con usted sobre cómo tener más cuidado con su equipo. El next day, pone en evidencia una actividad y le dice que, “es su opción. Usted puede tener cuidado que usted no rompe su _________, así que usted puede tener otro mañana o usted puede ser descuidado y romper su _______ de modo que vuelva en el estante y usted no consiga otro mañana. Traiga las fuentes recreacionales hacia fuera o póngalas de lado dependiendo de su capacidad de tomar el cuidado de ellas. Hable siempre con él sobre qué se está encendiendo. Puede haber otras razones por las que éste pudo suceder. Usted podría también utilizar un horario de la recompensa para ayudar a hacer mejores hábitos recreacionales.

Usando un calendario como comportamiento una carta puede ser muy eficaz cuando usted quiere construir un comportamiento diario tal como cepillado de sus dientes. Usted puede decir al niño, “cada vez que usted cepilla sus dientes, usted puede poner una estrella en el calendario para ese día.” Usted tiene que ayudar hacia fuera comprobando que ha sido hecho y que recordaba las estrellas. “Cuando usted tiene estrellas del __ (alrededor de las semanas digno de), podemos ir a la biblioteca a pedir prestado un libro (no todo tiene que costar el dinero). Ahora, aquí está la llave a esta pequeña gema. Usted es éxito del edificio. La primera semana, usted utiliza un número que usted sepa que él puede alcanzar; está quizá apenas dos veces. Diga la semana próxima, “veamos si usted puede cepillar sus dientes cuatro veces esta semana.” Guarde el aumentar hasta que su niño esté cepillando sus dientes dos veces al día. Las recompensas pueden ser las cosas que usted puede ser que haya hecho de todos modos, pero ahora adquieren el significado especial y se convierten en las primas que construyen buenos hábitos.

Suponga que su niño tiene un mán hábito que usted quiere romperse. Todos nosotros hacen cosas porque hay una razón detrás de ella. Es importante descubrir la razón que el niño está dedicando a un mán hábito. Digamos que su niño no está haciendo su preparación después de escuela. La primera cosa a hacer es descubrir por qué. Nadie está quizá allí decirle hacer la preparación antes de que ella juegue. ¿Le tienen apuro con uno de sus temas? ¿Le tienen apuro con un profesor o un matón en la escuela? ¿Le tienen apuro con un amigo? ¿Ella quiere su atención? Charla a su niño. Descubra cuál está debajo del comportamiento que usted ve. Solucione los problemas con su niño. Si ella necesita más tiempo con usted, ayúdele con su preparación. Si ella que tiene apuro con un tema o alguien, le ayuda con eso. Recompense el pozo de la preparación - hecho (utilice su calendario para registrarlo) con una demostración de TV del favorito, un viaje a las películas en el fin de semana, o una noche de la pizza de la familia.

En resumen, si usted está enseñando a un niño o a crecido, sus recompensas deben exceder en número sus castigos por un cociente de cuatro a uno. Esto trabaja para las esposas y los maridos y los socios, también. Mire debajo del comportamiento para ver si hay algo más que elabora cerveza que necesita la atención. Sobretodo, la charla a su niño, enseña, y el problema soluciona.



Sobre el autor

El Dr. Kathryn Seifert tiene durante 30 años de experiencia en salud mental, apegos, y trabajo de la justicia penal. Ella ha sido autor del CUIDADO y de los artículos numerosos. El Dr. Seifert ha dado una conferencia internacionalmente en la juventud y violencia y trauma de familia. El Dr. Kathy Seifert




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