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De amor propio a la estima del alma

Mientras que la economía llega a ser más desafiadora y la recesión consigue peor, lo hicieron muchos de nosotros están haciendo frente a rentas más bajas como nuestros servicios o productos no están vendiendo tan bien como ellos hace unos meses. En estas épocas tenemos la oportunidad única de trabajar en nuestro amor propio, que para muchos de nosotros se ata a cuánto dinero hacemos.

En nuestra cultura americana, nos han entrenado de una edad joven para creer que nuestro digno de es dependiente en cosas materiales como nuestro título, posición, niveles del éxito, productividad, y renta. Como ésos caiga naturalmente en una economía de la recesión, nos dejan el colmo - y - seco como una ballena varada mientras que sale la marea. Usted puede ser que se pregunte, “qué salió mal?” o aún, “qué lo hizo yo perjudica?”

¿Usted está buscando su mente actualmente por las razones del estado de sus asuntos, culpándose por su contingente más bajo este cuarto, pocos clientes o clientes, o con ingresos inferiores? Usted puede ser que se encuentre el centrarse en sus defectos o diciéndose cosas como, la “gente no quiere lo que tengo que ofrecer,” “no soy bastante carismático,” o “debo haber pasado el dinero diferentemente.”

¿Usted se está comparando con otros que parezcan hacer bien en su negocio, tengan un trabajo seguro, o tengan alguien para apoyarlos financieramente? Maria Oliverio, poeta inspirador, escribe en su poema “rogando,”… “éste es una no competencia sino el umbral en gracias, y un silencio en el cual otra voz puede hablar.”

Sea bueno con se. Hay una solución, y la llamo un “soulution”, porque viene de un lugar profundamente dentro de usted, no del mundo externo. Practique el traer de su foco de nuevo a usted, lejos de culpa o de la comparación.

De niñez encendido, nuestra sociedad nos entrena para mirar fuera de nosotros mismos para conseguir lo que necesitamos, mirando a otros para la aprobación y la dirección, y abdicando nuestra propia autoridad a la gente en energía. Nos no enseñan a escuchar nuestra propia dirección de la intuición o del alma. Es hora de aprender cómo calmar nuestros miedos y permanecer centrado en estas épocas turbulentas.

Una forma es crear momentos reservados creando un lugar en su casa o un dormitorio sereno, sagrado. En su lugar reservado, haga un altar con los artículos que le recuerdan paz y estabilidad tal como cuadros de santos o los profesores espirituales, las piedras hermosas o las flores, y una vela.

Consiga la tranquilidad y traiga su atención a se. Sienta su ser, su aliveness. Usted es un divino que es creado fuera de los mismos elementos que las estrellas. Usted es alcohol incorporado a la forma humana, un punto focal, un generador.

En su espacio reservado, piense en todas sus buenas calidades y dígalas hacia fuera ruidosamente a se. Piense en sus habilidades, sus regalos naturales, sus talentos. Piense en quién usted es más allá de lo que usted hace o cuánto dinero usted tiene, y apenas resto en su ser.

Recomiendo este ejercicio por lo menos dos veces al día, parando cuál usted es que hace y que se centra hacia adentro en la construcción de su amor propio, que llamo estima del alma.

Otra manera preciosa de construir estima del alma es mirar en un espejo varias veces al día y decir buenas cosas sobre usted: “Soy compasivo. Soy bueno. Quiero el mejor para toda la gente. Soy elegante. Soy digno. Dios me creó. Me amo y dios me ama.” Relacione sus fuerzas y buenas calidades como usted mira en sus propios ojos en el espejo. Parezca a se para la aceptación y el reconocimiento y sea abundante en su propia ayuda.

Es una oportunidad rica y hermosa curar nuestro amor propio en esta economía de la recesión. La aplicación el amor propio bajo pudo siempre haber estado allí, pero no aparece generalmente cuando estamos haciendo bien y estamos haciendo el un montón del dinero. Aparece más fácilmente cuando se quitan las cosas, y es una de las bendiciones en este tiempo difícil.

El Now es la época de destapar su estima del alma, recordando su divinidad. Cuando usted siente deprimido, admita la sabiduría del refrán indio de Ojibway, “voy a veces alrededor de compasivo mismo, y todo el tiempo estoy siendo grandes vientos continuados a través del cielo.”

¡Bendiciones en su esfuerzo noble para transformar su amor propio a la estima del alma!

Sobre el autor

Transforme los miedos las ediciones del amor propio de la economía y el resultar con la cereza de Nina, el negocio y las vidas de Nina de la vida que entrenan en Maui y entrena a gente a través de los E.E.U.U. por el teléfono. Compre el libro de trabajo que entrena de Nina, reconstruya su vida del al revés en nina@ninacherry.com