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Autosuficiencia como mamá: Crear sus propios marcadores del éxito para la maternidad

En el mundo del empleo pagado, los marcadores del éxito se incorporan típicamente a la derecha a su trabajo. Las revisiones de funcionamiento, estadísticas de la compañía, promociones, primas, terminaron proyectos--éstos son todos los marcadores que nos dejan saber estamos haciendo y ayudarnos a determinar si estamos siendo acertados en una posición particular.

Cuando viene a la maternidad, sin embargo, estos tipos de marcadores del éxito no existen. Y, consecuentemente, dejan muchos de nosotros preguntarse cómo estamos haciendo de hecho en nuestros papeles como mamáes. Además, sentimos a menudo como no sabremos si hemos sido acertados en servir de madre hasta que crezcan a nuestros niños y hacia fuera en el mundo en sus los propios.

Para muchos de nosotros, mismo incluido, esta clase de esperar y de preguntarse apenas no iba a trabajar. No era cómodo con tener que esperar una hora tan larga, sino que más allá de ése alimenté para arriba con la sensación tan a menudo que no medí hasta un cierto “ideal.” Finalmente vine a un punto donde quería no más experimentar estas sensaciones continuas de la falta, y sabía que algo tuvo que cambiar.

Qué comencé a realizar era que no había dado bastante pensamiento a qué éxito como una mamá parecía para mí. Permitía que las expectativas de otras (o por lo menos qué percibí las expectativas de otras para ser) fueran el criterio para cómo hacía como mamá. La sociedad envía el mensaje que hay solamente una manera correcta de ser una buena madre, y si usted no cumple esos requisitos entonces usted apenas no la está cortando. También conseguimos muchos mensajes de miembros de familia y de amigos bienintencionados. A principios de como mamá era compra en estos mensajes.

Usted sabe va: hay la manera “correcta” de alimentar a su niño, a partir del momento que él nace; insignificante-entrenamiento “debe” sea logrado por cierta edad; opiniones fuertes alrededor independientemente de si es aceptable trabajar fuera del hogar; y la lista es simplemente interminable.

Parecía como cada vez que di vuelta alrededor, otros
el “requisito” era agregado a qué hace para una madre ideal. ¿Cómo pueden cualesquiera de nosotros medida hasta este estándar poco realista?

La realidad es, sin embargo, que el acercamiento único apenas no trabaja para nosotros a mamáes. Una “lista de comprobación del éxito” para la maternidad que se aplica todos nosotros no existe. No hay realmente reglas para ser una mamá. ¡Y el esfuerzo ser perfecto es conducción mucha nosotros locos!

Conseguía aspirado en la trampa de pensar que había reglas a seguir, e intenté mi mejor para resolverlos. Qué hacía realmente, sin embargo, era el ajuste mismo para arriba para la falta, repetidamente. Después de repetir este patrón varias veces, finalmente vine apreciar que soy un individuo, y ninguno otro es absolutamente como mí, y nadie niños son absolutamente como los míos. Comencé a entender que era la persona que estaba a cargo de mi vida, y tuve que comenzar a definir maternidad en mis propios términos. Y, si usted no ha hecho ya así pues, le animo fuertemente a definir maternidad en sus propios términos también.

Hay tanto que nos batimos encima de alrededor como mamáes. Por ejemplo, una de mis luchas ha sido que no soy un tipo naturalmente creativo, artsy-craftsy mamá. Por el tiempo más largo, conseguiría abajo en me sobre esto, especialmente con mi primer niño. Vería a otros amigos de la mamá el subir con actividades y proyectos creativos para sus niños, y me dejarían la sensación como había algo mal conmigo.

¿Pero usted sabe lo que? No había cualquier cosa mal conmigo. Mis cabritos todavía coloreados y el playdoh jugado, y ellos no shortchanged apenas porque no hicimos las tarjetas hechas en casa para cada día de fiesta ni utilizamos los cartones del huevo para hacer orugas.

Me centro hoy en día en cuáles deben e intentan realmente mis fuerzas traer a ésos a mi papel como mamá. Y ése es un gran acercamiento que podemos toda la toma. ¿Nadie esperamos que seamos grandes en todo, así que porqué contamos con tan a menudo el de nosotros mismos?

También tomé la decisión para hacer mi mejor para parar el compararse a otras mamáes, también. E incluso a otras generaciones. No fácil, sino definitivamente algo moverse hacia.

Entonces, qué lo hice realmente era crea una lista de lo que quisiera hacer y de cómo quisiera ser para sentir que total estoy teniendo éxito como mamá. El primer I necesitó imaginar cuáles eran mis prioridades como mamá. Esto requirió alguna reflexión y meditación, pues necesité golpear ligeramente en mi propia voz y templar verdad hacia fuera las voces de otras. Estas prioridades ahora se han convertido en mis marcadores del éxito.

También hice un punto para no evitar “todos o nada que pensaban.” En lugar, me acerco a cosas del “en la mayoría de los días…” perspectiva. Por ejemplo, es importante que proporcione comidas y los bocados sanos para mis niños, y en la mayoría de los días hago esto. Soy realista sobre qué éxito puede parecer, así que si la pizza está de vez en cuando en el menú, soy aceptable con ése. Soy también consciente que mis marcadores del éxito se desarrollarán en un cierto plazo como mis niños y yo cambiamos y crecemos. Y no utilizo éstos como lista de lío diaria. Está realmente sobre tener un mayor conocimiento de mi acercamiento a servir de madre y a sentirse bien sobre cómo estoy haciendo.

Apenas la elaboración de una lista por primera vez puede ser muy eye-opening; Sé que estaba para mí, y detecto que estará para usted también. Este proceso le ayudará a ganar la penetración en qué expectativas usted está llevando a cabo para se como mamá. Quizás usted incluso no realizó cómo el colmo el criterio era que usted ha estado soportando. Ahora usted puede retirar una medida y crear algo que es más factible y se centra en ser bastante bueno, no perfecto.

Y aquí está otra extremidad: esto está sobre lo que usted hace y cómo usted está como mamá. No está sobre sus cabritos que traen a casa todos como o que alcanzan todos sus jalones de desarrollo delante del horario.

Haga un cierto tiempo sobre el next day o los dos para sentarse realmente y para poner sus expectativas en escrito. ¿Pues los días y las semanas de la maternidad pasan cerca, cómo usted le conocerá haber sido una mamá “acertada”? Recuerde mantenerla realista. Sus niños no le necesitan ser perfecto. El ser bastante una buena mamá es realmente sobre cuál está todo.

Tanto de nuestro tiempo y energía cada día se dedica a nuestro papel como mamáes, y ése es porqué creo que es importante subir con sus propios marcadores del éxito, no importa qué la etapa usted está adentro como padre. La definición de maternidad en sus propios términos está liberando realmente absolutamente, y beneficia en última instancia le y a cada uno alrededor de usted.

Sobre el autor

El Amy E. Willard es consejero y un coche que apoya a mamáes en crear las vidas que honran a sus uno mismo enteros. Para más información y tener acceso a 5 porciones de ecourse libre, visite por favor http://www.CourageousMotherhood.com.