Category: Top » View » Spanish-99952


Cómo superar su miedo de la natación

¿Tiene usted asustado del agua, o miedo que usted se hundirá, o quizás usted encuentra que usted no puede respirar y así que usted se aferra desamparadamente en el lado, mientras que mira cada uno diviértase todo el?  Usted puede cambiar este rápidamente y fácilmente con la ayuda de confianza de la hipnosis.

Todos nacemos sin el miedo del agua; este miedo o ansiedad es algo que algunos de nosotros desarrollan mientras que crecemos.   Podemos todos recordar una vez u otra que ven a un bebé feliz el nadar, él nunca que ocurre a ellos que él puede hundirse.  A un adulto, su propio miedo parece tan tonto cuando miran a los niños alrededor de él que salta absolutamente feliz dentro y fuera del agua.  Pero ese miedo es solamente demasiado verdadero.

La gente describe sus miedos en maneras diferentes.  Alguien me dijo que el otro día que él pensó de alguna manera que su cuerpo apenas no fue diseñado para flotar, de que él de hecho experimentó una “flotabilidad negativa”.  Él reconoció la imposibilidad de esto pero todavía fue obligado dentro de los apretones de este proceso erróneo del pensamiento.  Él sabía que correcto, sabía que si usted está en el baño usted puede apenas deja para ir y sus brazos y piernas flotarán naturalmente a la superficie, pero su expectativa seguía siendo la de la “flotabilidad negativa”. 

Me pegaron con esta fraseología algo inusual.  La mayoría de la gente acaba de decir que ella tenía un miedo del hundimiento.  Pero este caballero era absolutamente específico en que su fisiología sufrió de “flotabilidad negativa”.  Esto en hecho real sirvió complicar sus ediciones.   Usted puede preguntar porqué digo esto, así que permite que elabore sobre este punto.

Si usted apenas piensa que usted tiene un miedo del hundimiento, usted está diciendo básicamente que el problema está enteramente en su mente.  Pensando que usted sufre de “flotabilidad negativa” esto implica que usted tiene un problema físico y que no importa cómo usted puede elegir pensar usted no podría superar esta inhabilidad física.  Era interesante observar que a pesar de el pensamiento que él tenía un problema físico él estaba todavía abierto a la idea de hypnotherapy… así que quizás él no estaba realmente según lo convencido de las causas físicas potenciales de su inhabilidad de nadar mientras que sus palabras implicaron.

Innecesario decir, cada uno fisiología es similar en que es de hecho naturalmente boyante.  Utilizo simplemente esto como ejemplo de la manera en cuál puede convencerse de una razón de su miedo.  La mayoría de la gente prefiere buscar una causa física en comparación con más mental.  Esto se encuentra a menudo en los que tengan miedo del vuelo;  Casi cada uno con este miedo decir que ellos son asustado de plano estrellándose… pero ellos sienten cómodo permitiendo su esposo y niño volar… que por supuesto sentirían que cualquier cosa con excepción de feliz si pensara el plano se estrellaría alrededor.

Parece que tenemos gusto de buscar una razón aceptable de nuestros miedos y de esta manera de justificarlos en nuestra propia mente, y a ésos alrededor de nosotros.  Pero en hacer esto pasamos mucho tiempo la profundización de nuestros miedos y la encajadura de ellos más lejos dentro de nuestra psique.  Y lo que pasamos tiempo que se enfoca sobre creamos una expectativa.  Estas expectativas invocan las emociones de gran alcance que alternadamente atraen lo que nos estamos enfocando sobre en nuestra realidad.  Nuestro miedo, y la justificación de ella, crea un ciclo del efecto negativo. 

Para romper este ciclo, uno debe tener una mente abierta, una buena voluntad de examinar su creencia, para mirar cosas de un diverso ángulo.  Hágase la pregunta “cuál si todo usted pensamiento era incorrecto de hecho correcto?” y viceversa.  Si usted tiene un miedo, aunque usted pudo haberse convencido de que tiene una causa física, esté abierto a la idea que puede en lugar de otro ser un resultado de un proceso erróneo del pensamiento.

No importa qué los miedos usted tienen pueden ser superados con un poco de ayuda.  La hipnosis es el vehículo ideal con el cual crear el cambio positivo.  Es un estado de la relajación y permite el acceso a su mente subconsciente.  Es totalmente natural y el normal y usted pueden aprender utilizar autohipnosis fácilmente y rápidamente con la ayuda de transferencias directas baratas de la hipnosis.  (Usted puede conseguir una transferencia directa libre de la hipnosis de mi Web site y comenzar ahora.)  La capacidad de tener acceso a su mente subconsciente es importante cuando usted desea cambiar un proceso arraigado profundo del pensamiento - los miedos y las fobias no son algo en el cual usted piensa consciente usted mismo, ellos son accionados por su subconsciente, ellos son procesos automáticos, instintivos del pensamiento.

Tan con transferencias directas de la hipnosis usted puede aprender relajarse, retirar y caminar y tener acceso a su mente subconsciente. Las sugerencias las pueden se hagan para permitirle considerar que las cosas en una diversos luz y usted pueden visualizarse que actúa en una manera diferente, en una manera tranquila y relaxed, libre de miedo.  La inversión a nuestro sería el nadador que que pensó que él sufrió de “flotabilidad negativa”, este patrón erróneo del pensamiento puede ser alterado rápidamente y él pronto se imaginará que su cuerpo es el cuerpo más ligero y más boyante posible y que es fácil y natural flotar, y que el agua está simplemente allí apoyarlo.  Todo el esto se puede alcanzar rápidamente, fácilmente y sin dolor simplemente escuchando las transferencias directas de la hipnosis.

Supere sus miedos de la natación y del salto adentro con ambos pies…

Roseanna Leaton, especialista en las transferencias directas de la hipnosis para ayudarle a superar miedos y fobias y a darle confianza de la hipnosis.



Sobre el autor

Con un grado en psicología y calificaciones en hypnotherapy, el NLP y la psicología de los deportes, Roseanna Leaton es uno de los médicos principales del self-improvement. Usted puede conseguir una transferencia directa libre de la hipnosis de http://www.RoseannaLeaton.com y leer su biblioteca cuidadosamente extensa de las transferencias directas de la hipnosis.




Rate, comment or bookmark this article

Seed Newsvine
Bookmark this article in your preferred program
AddThis Social Bookmark Button

Tags: , , , , , ,

Este artículo ha sido traducido automáticamente de la fuente Inglés.

¿Cree usted que esta es una mala traducción?
Traducir este artículo, y usted gana dinero!

Creative Commons License
This article is licensed under a Creative Commons Attribution-Noncommercial-No Derivative Works 3.0 License.